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Comentarios
Para poder saber lo que le pasa tengo que hablar con ella. Pueden haber muchas otras causas de no poder respirar por la nariz. Si ella esta interesada en mejorar que contacte conmigo.
La nariz la tiene taponada, no puede inhalar. Siguiendo sus pautas le he recomendado que deje los lácteos durante 15 días, haga ejercicio y beba mucha agua. También le he aconsejado que se informe sobre el método buteyco y que realice los ejercicios para destapar la nariz antes de hacer actividad física. Espero que con eso tras 15 días pueda retomar la respiración nasal que seguro que le ayuda en su problema.
pues que respire por la nariz. no hay mas. que haga el curso gratuito y despues el avanzado si ve que le va bien.
Un consulta. Conozco a una chica que se resfría con facilidad, y ligado a ello siempre tiene mocos, con lo cual, la mayoría del tiempo está “obligada” a hacer una respiración oral. ¿Algún consejo que puedas darle para no coger resfriados y para despejar la nariz? Muchas gracias