La respiración y una buena técnica de esta nos ayuda a calmar nuestra mente. Acompaña a Imma Bonet en esta primera entrega de tres episodios donde aprenderás a utilizar tu respiración para mejorar tu salud física, calmar tu mente y conectar con tu ser mediante la meditación.
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21 ABRIL 2018 - ENCUENTRO MEDITA EN LA CIUDAD CON IMMA BONET Y SUNAYA PREMA
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19 Y 20 DE MAYO - SHIATSU Y GEOMETRIA SAGRADA CON IMMA BONET
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IMMA BONET
Directora de Zenit Shiatsu y profesora experta en de shiatsu, energía y Qi Gong terapeutico (creadora del programa de formación de la escuela)
Me gradué por el Instituto de Teatro de Barcelona, Escuela Superior de Danza, en danza Contemporánea. Mi interés por lo corporal me llevó a desplazarme a Nueva York, donde estuve durante un periodo de 5 años y medio. Durante este tiempo exploré mi inquietud por lo corporal y realicé un máster de Danza Terapia en el City College; estudié danza contemporánea con Merce Cunnigham, Body mind centering con Bonnie Bainbridge Cohen, movimiento autentico con Joan Chodorow, y tomé clases con la compañía de danza de Trisha Brown. Cada vez sentía un deseo mayor de acercarme al cuerpo a través de lo terapéutico y esto fue lo que me llevó a estudiar Shiatsu.
Me gradué con Wataru Ohashi como terapeuta de shiatsu zen (shiatsushi) fui la primera española que realizó la formación completa de shiatsu con Ohashi. Volví a Barcelona y aquí empecé como docente de shiatsu en el año 1996. Creo que no solamente estamos hechos de físico y emoción, ese pensar que hay algo más, me llevó a que conociese el shiatsu energético o cuántico, el cual estudié intensamente con los fundadores del mismo Pauline Sasaki y Cliff Andrews. Con ellos cursé también posgraduado, el teacher training, y otros aspectos del shiatsu cuántico.
Animada por mis maestros, especialmente Cliff Andrews, creé una escuela de Shiatu Zen, y tomé parte activa en la fundación del posgraduado de shiatsu energético en colaboración del Shiatsu College UK. Paralelamente, completé mi formación con otras terapies: sacro craneal, fitoterapia, flores de Bach, Qi-gong terapéutico, alimentación energétetica, ortomolecular, Reiki, maestria de Reiki, registros Akasikos. Además de impartir clases de shiatsu zen en la curso de formación y el posgraduado de Zenit Shiatsu, llevo años ofreciendo numerosos cursos y seminarios en diferentes centros de Europa y Estados Unidos. Entre los temas de estos cursos están el trabajo terapéutico energético, el trabajo con los chakras y el ki, o las ultimas enseñanzas de Pauline Sasaki.
Hace algunos años realicé el programa de formación de shiatsu para el IES (Instituto de la Salud) y estuve al frente de los esfuerzos por la regularización del shiatsu. Asimismo, soy coautora del Manual practico del shiatsu zen, junto con mi colega de trabajo Vicente San Juan; y autora de Caminando con ki, de Deltao Ediciones. En mi experiencia en el ámbito de la investigación, destaca una investigación sobre la aplicación del Qi-gong a enfermos de Alzheimer -con unos resultados muy satisfactorios-, llevada a cabo con la UAB y el Centre de Envelliment y el Hospital de San Pau.
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TEMAS CLAVES:mente, calmar, respiración, energía cuántica, La energía, vibrar alto, baja energía, zona de poder, ejercicio, poder, alta energía, tipos de mente, la mente, Salud, espiritualidad, autoayuda, matrix, conciencia, consciencia, herramientas, terapia, terapeuta, salud, conciencia, consciencia, espiritualidad, Meditación, maestros, beneficios de la meditación, Imma Bonet, Zenit Shiatsu, shiatsu, energía, Qi Gong terapeu
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