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279. La diferencia entre estar atento y no estarlo

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Descripción de 279. La diferencia entre estar atento y no estarlo

meditación mindfulness


Este audio le gusta a: 2 usuarios

  • José Lucano
  • Iveet Jimenez
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Comentarios

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Sergio Sanchez

Quizás sea este el motivo por el que me gustan tanto tus audios, porque lamentablemente nunca me he propuesto aprender a escuchar, ver y tocar, sentir de forma consciente en lugar de tragar a través de los sentidos. Gracias Alvaro

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Álvaro Gómez

Muchísimas gracias Agripina. La frase "sumar tiempo no es sumar amor" es el título de una canción del grupo argentino Enanitos Verdes, y desde que la escuché me quedé con ella en la cabeza, esto fue hace muchos años... Abrazos.

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Agripina

"Sumar tiempo no es sumar amor, sumar atención es sumar amor" Gran idea, maestro.

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Álvaro Gómez

¡¡Gracias Angie!! Abrazos grandes.

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angiemzt

Me haces tanto bien, majo... Bendiciones mejicanas siempre.

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Álvaro Gómez

Hola Irinaarbo. Yo veo , como dices, el Mindfulness como algo muy práctico que uno sigue porque le funciona. No hay cuestiones de fe con esto, si a uno no le funciona es mejor no hacerlo. Me alegro mucho de haberte sido de ayuda, para eso hago esto, por una necesidad de comunicar y aportar algo. Muchas gracias a ti por escuchar estos audios y por tu mensaje. Un abrazo.

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Álvaro Gómez

Muchas gracias Mcardozo por tu mensaje. Otro abrazo para ti.

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mcardozo

Estimado Alvaro, muchas gracias por tus palabras tan claras. Un abrazo.

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irinaarbo

Yo soy una fiel creyente del Mindfulness, aquí en Paraguay tenemos un coaching realmente bueno. Por eso al escucharte haces que mi fervor x esta herramienta que es más bien un estilo de vida, haces más tangible mi pasión a ella. Me abriste los ojos a tantas cosas, a tantas realidades que tomamos x hecho que están bien y sin embargo lejos está de serlo. Además, quizás tenga mucho que ver en que el mensaje me llegue mejor o quizás no no lo sé, pero el tono de tu voz me da mucha paz. Gracias Álvaro x tanto

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Álvaro Gómez

Muchas gracias Doc Lecter Canibal, cuando te refieres a mis podcasts en los que regalo un poco de mi tiempo, no sé a qué te refieres. Dime por favor. Abrazos para ti.

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