Episodio 37 Resistencia. ¿Como hacer para aumentar mi resistencia?

• Barronfr
• Mar, 13/03/18 14:45

Resistencia... Al igual que en una competencia, es la clave en el Network marketing.... Resistor, persistir y nunca desistir... Que frase tan poderosa... Nunca te detengas, no sabes a cuantos puedes estar inspirando

• Anónimo
• Lun, 12/03/18 20:49

RESISTENCIA : Pienso que esta palabra biene del entrenamiento, si tienes un buen entrenador lograrás una buena resistencia (hablando de carreras), Entrenamiento +Resistencia = LOGRARLO y este último es el más difícil. la experiencia que tuve en el medio maratón ???? el 11 de marzo del 2018 en la ciudad de Mexicali B. C. fue la siguiente ; llevaba muy buena entrenamiento, muy buen entrenador nomas faltaba LOGRAR llegar a la meta, en los primeros 5k estuve muy bien me sentía seguro, después de los 5k acelere un poquito a los 7k que me da un calambre en la pierna derecha detrás de la rodilla asta el glúteo de tal manera que casi me hizo parar y es donde entra el saber de uno mismo que va bien preparado y si es posible llegar a la meta, pues seguí con el dolor en el 11 o 12 K camine como en 4 ocasiones por unos segundos y es donde entran algunas palabras ( sonará chusco) pero a mi me funcionó, palabras como (busca tu KIA, FUA, TU ABATAR, DEJA TU HUEVA y sientes como la adrenalina recorre todo tu cuerpo y hasta se te quita el dolor que llevas), después del 15k empecé a sentir más fuerza de tal manera que di un cierre muy fuerte ( ya sin dolor) que hasta me fui de paso en la meta y me tuvieron que detener porque no había espacio para terminar corriendo y caminar un poco. me sobró fortaleza, en resumen si tienes un buen entrenador y un buen entrenamiento esta en TÍ llegar muy fuerte a la meta. RESISTENCIA : Pienso que esta palabra biene del entrenamiento, si tienes un buen entrenador lograrás una buena resistencia (hablando de carreras), Entrenamiento +Resistencia = LOGRARLO y este último es el más difícil. la experiencia que tuve en el medio maratón ???? el 11 de marzo del 2018 en la ciudad de Mexicali B. C. fue la siguiente ; llevaba muy buena entrenamiento, muy buen entrenador nomas faltaba LOGRAR llegar a la meta, en los primeros 5k estuve muy bien me sentía seguro, después de los 5k acelere un poquito a los 7k que me da un calambre en la pierna derecha detrás de la rodilla asta el glúteo de tal manera que casi me hizo parar y es donde entra el saber de uno mismo que va bien preparado y si es posible llegar a la meta, pues seguí con el dolor en el 11 o 12 K camine como en 4 ocasiones por unos segundos y es donde entran algunas palabras ( sonará chusco) pero a mi me funcionó, palabras como (busca tu KIA, FUA, TU ABATAR, DEJA TU HUEVA y sientes como la adrenalina recorre todo tu cuerpo y hastaRESISTENCIA : Pienso que esta palabra biene del entrenamiento, si tienes un buen entrenador lograrás una buena resistencia (hablando de carreras), Entrenamiento +Resistencia = LOGRARLO y este último es el más difícil. la experiencia que tuve en el medio maratón ???? el 11 de marzo del 2018 en la ciudad de Mexicali B. C. fue la siguiente ; llevaba muy buena entrenamiento, muy buen entrenador nomas faltaba LOGRAR llegar a la meta, en los primeros 5k estuve muy bien me sentía seguro, después de los 5k acelere un poquito a los 7k que me da un calambre en la pierna derecha detrás de la rodilla asta el glúteo de tal manera que casi me hizo parar y es donde entra el saber de uno mismo que va bien preparado y si es posible llegar a la meta, pues seguí con el dolor en el 11 o 12 K camine como en 4 ocasiones por unos segundos y es donde entran algunas palabras ( sonará chusco) pero a mi me funcionó, palabras como (busca tu KIA, FUA, TU ABATAR, DEJA TU HUEVA y sientes como la adrenalina recorre todo tu cuerpo y hasta se te quita el dolor que llevas), después del 15k empecé a sentir más fuerza de tal manera que di un cierre muy fuerte ( ya sin dolor) que hasta me fui de paso en la meta y me tuvieron que detener porque no había espacio para terminar corriendo y caminar un poco. me sobró fortaleza, en resumen si tienes un buen entrenador y un buen entrenamiento esta en ti llegar muy fuerte a la meta. se te quita el dolor que llevas), después del 15k empecé a sentir más fuerza de tal manera que di un cierre muy fuerte ( ya sin dolor) que hasta me fui de paso en la meta y me tuvieron que detener porque no había espacio para terminar corriendo y caminar un poco. me sobró fortaleza, en resumen si tienes un buen entrenador y un buen entrenamiento esta en ti llegar muy fuerte a la meta.RESISTENCIA : Pienso que esta palabra biene del entrenamiento, si tienes un buen entrenador lograrás una buena resistencia (hablando de carreras), Entrenamiento +Resistencia = LOGRARLO y este último es el más difícil. la experiencia que tuve en el medio maratón ???? el 11 de marzo del 2018 en la ciudad de Mexicali B. C. fue la siguiente ; llevaba muy buena entrenamiento, muy buen entrenador nomas faltaba LOGRAR llegar a la meta, en los primeros 5k estuve muy bien me sentía seguro, después de los 5k acelere un poquito a los 7k que me da un calambre en la pierna derecha detrás de la rodilla asta el glúteo de tal manera que casi me hizo parar y es donde entra el saber de uno mismo que va bien preparado y si es posible llegar a la meta, pues seguí con el dolor en el 11 o 12 K camine como en 4 ocasiones por unos segundos y es donde entran algunas palabras ( sonará chusco) pero a mi me funcionó, palabras como (busca tu KIA, FUA, TU ABATAR, DEJA TU HUEVA y sientes como la adrenalina recorre todo tu cuerpo y hasta se te quita el dolor que llevas), después del 15k empecé a sentir más fuerza de tal manera que di un cierre muy fuerte ( ya sin dolor) que hasta me fui de paso en la meta y me tuvieron que detener porque no había espacio para terminar corriendo y caminar un poco. me sobró fortaleza, en resumen si tienes un buen entrenador y un buen entrenamiento esta en TÍ llegar muy fuerte a la meta. RESISTENCIA : Pienso que esta palabra biene del entrenamiento, si tienes un buen entrenador lograrás una buena resistencia (hablando de carreras), Entrenamiento +Resistencia = LOGRARLO y este último es el más difícil. la experiencia que tuve en el medio maratón ???? el 11 de marzo del 2018 en la ciudad de Mexicali B. C. fue la siguiente ; llevaba muy buena entrenamiento, muy buen entrenador nomas faltaba LOGRAR llegar a la meta, en los primeros 5k estuve muy bien me sentía seguro, después de los 5k acelere un poquito a los 7k que me da un calambre en la pierna derecha detrás de la rodilla asta el glúteo de tal manera que casi me hizo parar y es donde entra el saber de uno mismo que va bien preparado y si es posible llegar a la meta, pues seguí con el dolor en el 11 o 12 K camine como en 4 ocasiones por unos segundos y es donde entran algunas palabras ( sonará chusco) pero a mi me funcionó, palabras como (busca tu KIA, FUA, TU ABATAR, DEJA TU HUEVA y sientes como la adrenalina recorre todo tu cuerpo y hastaRESISTENCIA : Pienso que esta palabra biene del entrenamiento, si tienes un buen entrenador lograrás una buena resistencia (hablando de carreras), Entrenamiento +Resistencia = LOGRARLO y este último es el más difícil. la experiencia que tuve en el medio maratón ???? el 11 de marzo del 2018 en la ciudad de Mexicali B. C. fue la siguiente ; llevaba muy buena entrenamiento, muy buen entrenador nomas faltaba LOGRAR llegar a la meta, en los primeros 5k estuve muy bien me sentía seguro, después de los 5k acelere un poquito a los 7k que me da un calambre en la pierna derecha detrás de la rodilla asta el glúteo de tal manera que casi me hizo parar y es donde entra el saber de uno mismo que va bien preparado y si es posible llegar a la meta, pues seguí con el dolor en el 11 o 12 K camine como en 4 ocasiones por unos segundos y es donde entran algunas palabras ( sonará chusco) pero a mi me funcionó, palabras como (busca tu KIA, FUA, TU ABATAR, DEJA TU HUEVA y sientes como la adrenalina recorre todo tu cuerpo y hasta se te quita el dolor que llevas), después del 15k empecé a sentir más fuerza de tal manera que di un cierre muy fuerte ( ya sin dolor) que hasta me fui de paso en la meta y me tuvieron que detener porque no había espacio para terminar corriendo y caminar un poco. me sobró fortaleza, en resumen si tienes un buen entrenador y un buen entrenamiento esta en ti llegar muy fuerte a la meta. se te quita el dolor que llevas), después del 15k empecé a sentir más fuerza de tal manera que di un cierre muy fuerte ( ya sin dolor) que hasta me fui de paso en la meta y me tuvieron que detener porque no había espacio para terminar corriendo y caminar un poco. me sobró fortaleza, en resumen si tienes un buen entrenador y un buen entrenamiento esta en ti llegar muy fuerte a la meta.