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Comentarios
¡Muchas gracias por tus palabras Pepa! ☺️☺️
Muy buen podcast!! Claramente es necesario fomentar más la actividad física, y pienso que el fomento parte ya del propio hogar. Si los padres se mueven, es más fácil que los hijos se muevan. Otra cosa, me ha hecho gracia lo q comentáis de las excusas y en concreto de las condiciones climatológicas.... vivo en Galicia y practico triatlón; lo peor es tener que hacer tirada larga de bici los días lluviosos y fríos, que son muchos... pero al final, esas adversidades también te hacen más fuerte.... y a los niños, dejando a un lado las imprudencias, claro, también. Un saludo!
Muy buen podcast!
El tema de menús de comedor escolar me parece muy interesante. Estaría bien si los pudiéseis tratar. Estoy cansado de dar la lata en el de mi hija porque al ser 3 turnos, priorizan el que los niños se acaben la comida ... por lo que las salsas palatables están al orden del día para que el tiempo del comedor sea menor ... con yogures con azúcar para que les cueste menos acabárselos que los sin azúcar ... un desastre. Porque sí que nos pasan los macronutrientes que toman cada día, aunque ya sabemos que es un varemo pero no el mejor. Una pieza de fruta siempre será mejor que un yogur con azúcar, aunque los macros sean iguales.
Muy interesante 🤗
Hola, gracias por vuestro programa!! El tema de los niños es muy complicado. Tengo 2 de 9 y 12 años, desde hace 5 años cambiamos la alimentación en casa y no comemos ultraprocesados (solo ocasionalmente y en la calle), yo cocino muchísimo, cenamos juntos, el padre y yo hacemos deporte...y me cuesta la vida que coman fruta, de la verdura ni hablamos y se mueven porque los llevamos a que se muevan, no porque quieran... Me queda confiar que esto un poco más adelante de resultado.
Hola¡ Un gran capítulo para reflexionar. ¿ Por qué hay tanta obesidad? Tenemos más conocimientos sobre los hábitos de alimentación, pero no sé si es por el trabajo fuera de casa, llegamos cansados, pero creo que echamos mano de comida rápida poco saludable; muchas horas sentados delante del ordenador, móvil, tele...nos movemos poco. Pero los datos son preocupantes. Muchas gracias
Gracias! Es verdad que no se fomenta mucho la actividad física sea como castigo o incluso ahora hacen los deberes con el iPad. Muchos coles han cambiado el menú pero otros ….. dan pena y más lo que mandan en la media mañana . Se debe cambiar y si encima nos quieren meter como adultos es el nutriescore. Apaga la luz y vamonos. Gracias por abrir a algunos los ojos.
Gracias por sugerir un podcast diferente, también será interesante supongo. Hablar sobre los menús escolares pues adelante será curioso y a la vez vertiginoso para ver los cambios. Y si el capitulo de hoy la verdad que da para mucho y como siempre una locura ya que como pienso estamos en una sociedad de las prisas en el que no solemos escuchar, ni ver, ni tampoco apreciar lo más mínimo de los detalles. Y que divertido otro capítulo de historia que ganas. Aaaa y a cruzar todos los dedos para que seais los número 1,aunque en realidad ya lo sois. 😊