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226.- Mindfulness: ¿qué bebe del budismo? Con Oscar Martinez Zulueta
  • 16/01/2020
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226.- Mindfulness: ¿qué bebe del budismo? Con Oscar Martinez Zulueta

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Descripción de 226.- Mindfulness: ¿qué bebe del budismo? Con Oscar Martinez Zulueta

Sí. La respuesta es sí, ya te lo digo: el mindfulness bebe y mucho del budismo. Pero... qué? Lo explicamos con un megaexperto en budismo, el psicólogo y profesor de mindfulness Óscar Martínez Zulueta (www.ahoramindfulness.com)

Y hasta este viernes puedes ver en diferido el taller sobre los 3 errores que cometemos cuando queremos superar la ANSIEDAD en https://www.clubbuenosdias.com
¡No te lo pierdas!

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budismo buda meditar mindfulness mindful


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Comentarios

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Flavaquess

Ahí estoy yo mirando profundamente. Da miedo pero transforma.

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Silvia Sánchez Marquez

Que interesante,gracias Oliver por acercarnos un poquito mas el entendimiento del mindfulness desde la práctica Budista,deseando escuchar a Óscar de nuevo!!

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