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246.- ¿Te quejas tol santo día? Si te sirve de algo, avisa
  • 13/02/2020
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246.- ¿Te quejas tol santo día? Si te sirve de algo, avisa

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Descripción de 246.- ¿Te quejas tol santo día? Si te sirve de algo, avisa

Fíjate en algo curioso: cuando pasa algo que no nos gusta y nos quejamos (cagonla!!) no solo NO aceptamos lo que pasa, sino que pensamos que así "neutralizamos" la energía o la emoción que nos provoca.
Hoy te propongo reflexionar si te quejas mucho o no... y cómo puedes cambiarlo por ver en esos obstáculos desafíos y mensajes para tu crecimiento.
Y crecer crecerás si te apoyas en un grupo como el Grupo de Imparables Mindfulness! Aprende a meditar, consulta a expertos, siente la energía del grupo. Únete en https://www.clubbuenosdias.com

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meditación ansiedad meditar mindfulness mindful


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Comentarios

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Luisa Villalobos Infante

¡Qué grande mi paisano el KANKA! ¿Se puede hacer cantar y hacer Mindfulness? ¡Pos claro! Qué bien te encaja todo en el podcast, amigo Oliver. Humor, canción, poesía, japoneses resabíos, meditación y muuuucha reflexión. Eres un crack, gracias por estos ratitos.

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Monica Dupleix

me encantó la canción ... gracias Oliver ..está semana empecé a escuchar el podcast al día..antes de entrar a trabajar y me llena de energía. gracias

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Maria Jose Martin Pasadas

Buenos Dias, q sencillo es todo y como nos complicamos, somos humanos jejeje, Gracias por este ratico.

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PETETE

bonito podcast como siempre tan solo una reflexión la queja no es terapéutica? es decir quejarte como mínimo no sirve para desahogarte.

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