261. Minimalismo digital
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Hola Sergio, podcast muy interesante. Yo soy de esos monstruos que se pasa 4h al dia mirando el movil. Recientemente he decidido empezar a reducir su uso, para ello he comprado una app que se llama Stay Focused, y puedes limitar y restringir el uso de ciertas aplicaciones de muchas formas distintas. Me va de fábula, sobretodo para evitar esas maratones de videos justo antes de ir a dormir. Creo que es una alternativa interesante que no has comentado.
Buenos días, parece ser que el problema de que el audio entraba en bucle ya está resuelto. Perdonad las molestias y muchas gracias a todos los que habéis avisado. Saludos!
Hola entra en bucle sobre el minuto 13:50
Hola, Sergio. Por mi trabajo, me paso casi todo el día pegada a una pantalla. Soy Community Manager y para mí es completamente necesario tener un smartphone y un ordenador cerca durante gran parte del día. Con todo, es cierto que los fines de semana y en mi tiempo libre intento no pasar más horas mirando pantallas. Para desconectar, necesito hacer cosas que no necesiten de ordenador, móvil o cualquier otro tipo de pantalla. Es posible que otros empleos hagan que se usen más las pantallas en el tiempo libre, pero, con el mío, lo único que quiero al salir del trabajo es luz natural y un buen libro. Muchas gracias por tu trabajo. Un saludo.