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283. El límite entre estar atento de manera consciente y estar en automático

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Descripción de 283. El límite entre estar atento de manera consciente y estar en automático

meditación mindfulness


Este audio le gusta a: 6 usuarios

Comentarios

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Joan Claudi Socoró Carrié

Felicidades por tus profundas reflexiones. Cada vez veo más personas capaces de transmitir verdadera humanidad (en mayúsculas), gente que comparte una visión de paz y conexión auténtica con el alma. Haces mucho bien. Un abrazo!

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Don Mingo

Yo tengo una sensación extraña... escuchando tus audios entro en automático, porque delego en ti esa necesidad de poner orden. Mientras hago alguna actividad que no requiera de atención para ser ejecutada, me pongo tus programas y ya me evado del mundo y de la responsabilidad de percibirlo, por escuchar a alguien que me diga que es bueno hacerlo... Espero que se entienda la paradoja. En cualquier caso muchas gracias por tu dedicación y reflexiones.

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Álvaro Gómez

Hola Imma, me alegra saber que los audios te sirven, gracias por contármelo. Sobre redes sociales, personalmente no las uso, me producen un poco de rechazo que no sé de dónde viene, algo a lo que no sé ponerle razones. Si quieres que hablemos de ello puedes escribirme a contacto@alvarogomez.org y vemos. Muchísimas gracias por tu ofrecimiento. Otro abrazo grande para ti.

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Álvaro Gómez

Muchas gracias Virtualw por tus felicitaciones y tus escuchas desde hace tiempo. El detalle constructivo del que me hablas es muy importante para mí, me has abierto los ojos. Cuando grabo dejo muchos espacios de silencio pero, tras hacer la edición de errores y reducción de ruido de fondo, suelo cortar esos espacios, con la idea de "hacerlo más dinámico". Ahora me doy cuenta de que los silencios son parte importante de la locución y que, a veces me quedo un poco desconforme justo por lo que dices: que lanzo ideas sin dejar espacio para asentarlas. Gracias por tu apreciación, en próximos audios irás notado el cambio. Abrazos agradecidos.

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VirtualW

Felicitaciones por esta nueva etapa, Álvaro. Te sigo hace tiempo, y algunos de tus audios están entre lo mejor que escuché en toda mi vida "podcasteril". Un solo detalle constructivo: Como hablas de temas que tocan la profundidad del sentir y de la mente, "personalmente" creo que no estaría mal hablar ligeramente más lento, o... hacer alguna pausa entre tus puntuaciones. Como para ir digiriendo lo que dices, viste?. Para quienes quieren velocidad pueden acelerar el audio desde el reproductor, pero bajarle la velocidad... como que no. Mis sinceras felicitaciones y gracias por compartir. Lo mejor para ti.

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Imma Gómez

Tus audios ya son un bálsamo para mi. Ojalá pudieras llegar hasta más personas todavía. Enhorabuena. Por cierto, muchas veces me he planteado si no necesitarías a alguien que te llevara las redes sociales. Sin coste alguno. Eso sí, no soy una profesional, pero se me da muy bien. Un abrazo.

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Álvaro Gómez

Por eso también hice el audio Anónimo. ¡Gracias!

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Álvaro Gómez

Gracias por tus escuchas y tu seguimiento desde hace tanto Iván. Abrazos.

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Gracias!! por avisar porque lo buscaba Como Mindfulness !!! y no lo encontraba !!!

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aparejadorivan

me ha encantado Álvaro. gracias por tu dedicación. un abrazo

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