#56 Siéntete bien con tu cuerpo y muérete feliz

#56 Siéntete bien con tu cuerpo y muérete feliz

Audio not available. Try it later.
Preparing audio download

Preparing audio to download.

Sponsored listening. Audio will begin within seconds...

Escucha sin esperas

Hazte Premium

X

#56 Siéntete bien con tu cuerpo y muérete feliz description

salud sobrepeso hábitos saludables obesidad entrenamiento


This audio is liked by: 36 users

Comments

Por decisión del propietario, no se aceptan comentarios anónimos. Regístrate en iVoox para comentarlo.
Javier Medina Prieto

Por suerte o por desgracia el entrenamiento tiene que ser parte de nuestra vida. A todos nos gusta hacer el vago y poner excusas para no hacer deporte y no moverse, pero no hay excusa hay que buscar el deporte o el tipo de entrenamiento que nos haga motivarnos para movernos y disfrutar de ello, Estaras mas sano y encima te veras mejor lo cual te motivara para seguir.

Por decisión del propietario, no se aceptan comentarios anónimos. Regístrate en iVoox para comentarlo.
yagogallach

Patricio, en "El mono obeso" leí una expresión hace años que me cambió la vida: Moverte para comer, comer para moverte. Ésa es nuestra verdadera esencia genética. Me alegro de que, con tus palabras, te hayas remitido a lo mismo. Al final, escribí sobre ello: https://oxigenoalavida.wordpress.com/2013/10/05/efectos-secundarios/

Por decisión del propietario, no se aceptan comentarios anónimos. Regístrate en iVoox para comentarlo.
Rudy Espadas

Desafortunadamente la mayoría de las personas ya sea trabajando en oficinas, atendiendo al publico, estudiantes y demás llevan una vida sedentaria. No hay que olvidar que se puede ser sedentario aún trabajando de camarero y pasando 10 horas al dia de pie en lugar de sentado. El cuerpo humano esta disenado para movierse con agilidad y fluidez y comer comida normal en lugar de para hacer movimientos mecánicos, apenas moverse y comer basura. Agradezco el esfuerzo que haces por promover una vida menos sedentaria y mejor nutrición Patricio, muchas gracias de nuevo.

Por decisión del propietario, no se aceptan comentarios anónimos. Regístrate en iVoox para comentarlo.
_('Imágen de usuario')

Hola Patricio , excelente aporte como siempre , totalmente de acuerdo , el ser humano por naturaleza es nómade caminábamos mínimamente 10 15 km al día , ahora todo está al alcance en el súper.

Por decisión del propietario, no se aceptan comentarios anónimos. Regístrate en iVoox para comentarlo.
nordin

Hola patricio, estaría bien si hicieras un podcast de una dieta alimenticia de definición para compaginar con una rutina de entrenamiento y felicitarte por el gran trabajo que haces ????????

Por decisión del propietario, no se aceptan comentarios anónimos. Regístrate en iVoox para comentarlo.
Cristina

yo por las mañanas desayuno de pié y me tomo un nesquik

Por decisión del propietario, no se aceptan comentarios anónimos. Regístrate en iVoox para comentarlo.

Descubre podcasts de otros países

The Food For Fitness Podcast | Nutrition | Trainin

The Food For Fitness Podcast | Nutrition | Trainin

Scott Baptie from Food For Fitness shares his nutrition, fitness, lifestyle, cooking and healthy living strategies with you. If you’re looking for a simple and healthy way to get the body you’ve always desired that cuts out the guesswork then this show is for you. Scott has worked with hundreds of clients, from people like you to multinational companies and professional football clubs. He also contributes to wide range of fitness publications both as a writer and fitness model. Whether your goal is to improve body composition, lose fat, build muscle, develop sports performance or simply to learn how to eat healthier, you’ll love this Podcast! Scott and his guests deliver simple, effective, evidence-based advice that promotes ‘inclusion’ rather than unnecessary ‘exclusion’ or any extreme dietary practices. The result? A leaner, stronger, fitter you!

Mike Rashid's Lions Den

Mike Rashid's Lions Den

Vibrate on a higher frequency

NHS Couch to 5K+

NHS Couch to 5K+

A Spirit filled and Spirit led Church in Austin, TX - Lead Pastor Rex D. Johnson.

Ben Coomber Radio

Ben Coomber Radio

Want to live an Awesome Life? Tune into the UK's #1 rated podcast and top 10 in the world interviewing the worlds best guests in health, fitness and personal development, as well as Q&A shows. This is a full fat show on everything nutrition, food, mindset, exercise, human performance and generally being awesome on every level (hopefully containing a few laughs too). Ben Coomber is a nutritionist, coach, speaker, writer & former obese man sharing his journey. Day to day Ben coaches in his Fat Loss for Life coaching program and has Awesome Supplements & The BTN Academy. Ben loves coffee & food, plays rugby, hits the gym, and tries to be as awesome as possible through constant improvement. Visit Ben at: www.bencoomber.com for more info.

Revolution Health Radio

Revolution Health Radio

Revolution Health Radio debunks mainstream myths on nutrition and health and delivers cutting-edge, yet practical information on how to prevent and reverse disease naturally. This show is brought to you by Chris Kresser, health detective and creator of chriskresser.com.


Listas relacionadas

Fitness Fitness Fitness Fitness

Fitness

Recopilación de audios sobre Fitness

Gym Gym Gym Gym

Gym

Recopilación de audios sobre Gym

Fitness Fitness Fitness Fitness

Fitness

Recopilación de audios sobre Fitness


Usamos cookies para que la web funcione, personalizar contenido, analizar trafico, mostrar anuncios personalizados y para integrar redes sociales. Compartimos información con nuestros partners de analítica, publicidad y redes sociales para el registro. Si pulsas “Aceptar” o continuas navegando, aceptas su uso.


Más Información