6. Jon Kabat-Zinn: la definición de Mindfulness

6. Jon Kabat-Zinn: la definición de Mindfulness

Audio not available. Try it later.
Apoyar
Preparing audio download

Preparing audio to download.

Sponsored listening. Audio will begin within seconds...

Escucha sin anuncios y sin esperas con iVoox Premium

Try it for free

X

6. Jon Kabat-Zinn: la definición de Mindfulness description

meditación mindfulness


This audio is liked by: 20 users

Comments

Apoya a este podcast para poder participar en la conversación.
Salma

gracias Álvaro por tus audios, estudie en una escuela francesa muy prestigiosa y nunca ningún conocimiento (filosofía estoica, griega, alemana etc.) me ayudó tanto en la vida como cuando descubrí tus audios. tomé decisiones poco conformistas y me desvincule de todo lo que antes consideraba imprescindible. te agradezco un montón el trabajo que haces. menos mal que aprendí castellano para poder sacar lo mejor de estos audios ;) es infinitamente importante para mí y quería decírtelo :) espero que lo leas! un abrazo desde Marruecos, Salma.

Apoya a este podcast para poder participar en la conversación.
Álvaro Gómez

Muchísimas gracias anónimo. Abrazos

Apoya a este podcast para poder participar en la conversación.
Imágen de usuario

alvaro eres genial

Apoya a este podcast para poder participar en la conversación.
Álvaro Gómez

Muchas gracias Lilita, me alegra mucho saber que los audios te sirven. Creo que tener paciencia es importante, pero desde el punto de vista de desarrollar la capacidad de estar en paz ante lo que sea que pase, o de estar lo más en paz posible. En lugar de ver la paciencia como la cualidad de quien padece y aguanta un sufrimiento y lo hace pasándolo mal. Abrazos.

Apoya a este podcast para poder participar en la conversación.
lilitagaspar

no sabe sr álvaro lo que me está ayudando con sus audios y reflexiones. Aún en ocasiones me frusto porque me sobrepasan las emociones. y regreso y me digo que debo tener paciencia. y sus audios son como un bálsamo para mi mente atribulada.

Apoya a este podcast para poder participar en la conversación.
Álvaro Gómez

¡Muchas gracias Javi!

Apoya a este podcast para poder participar en la conversación.

Genial Álvaro.Muchas gracias

Apoya a este podcast para poder participar en la conversación.

Oleee y a tuiterr @vivirdecorazon! !!

Apoya a este podcast para poder participar en la conversación.
Álvaro Gómez

¡Gracias Chon!

Apoya a este podcast para poder participar en la conversación.

Oleeeee!!! Gracias por tus palabras y pensamiento!!! Salud y amor!!!

Apoya a este podcast para poder participar en la conversación.