67. 15 reglas heurísticas para entrenar bien y mejorar en ciclismo

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atletismo resistencia entrenamiento entrenar rendimiento


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Comments

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galibier

me ha encantado Manu,otra : Cual es tu peso idea? con el que más andes

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Fernando Serrano González

Magníficas reglas!!

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Javi Megias

El que guarda cuando tiene ....come cuando quiere, en cualquier ámbito

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Javi Megias

El que guarda cuando .....come cuando quiere, trasladalo al ámbito que quieras

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sussi

La pizza buena en Roma en El Carbonaro.

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Herick Cote

excelente... cuál es la cuenta para seguirte en instagram? saludos.

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David Golan Pardo

👏👏👏👏, que buena Manu. A seguir así, es todo un lujo escucharte y ahora va ser un lujo poder aprender con tus cursos. Un Abrazo

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jb

Regla 16. Es más barato que bajes tu 1/2 kilo que se lo bajes a la 🚲

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Santi Sainz Breton

Manu, no dejas de sorprenderme día a día. Como nos complicamos la vida en todos los ámbitos, laboral, deportiva, familiar. Cambiar nuestra opinión obviando el 90%, que es lo mollar x una ínfima parte que suele ser lo más superfluo y es donde más hincapié se hace. Muchas gracias x tú programa

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Francisco Javier HR

GENIAL GENIAL y GENIAL!!

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