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75. Empezar con las pilas llenas
  • 22/03/2017
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75. Empezar con las pilas llenas

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Descripción de 75. Empezar con las pilas llenas

Hoy vamos a hablar sobre la importancia de empezar con las pilas llenas.

Estas últimas dos semanas que me he dedicado a recargar las pilas a tope me han hecho darme cuenta lo vacías que llegué a tenerlas y la diferencia que ha supuesto entre las semanas previas a las vacaciones y esta semana que he vuelto a trabajar, a mi rutina del día a día.

Recargar las pilas es absolutamente necesario. Lo que deberemos adaptar es la forma de recargarlas dependiendo de cuanta falta te haga. Yo por ejemplo estaba absolutamente agotado y estas dos semanas me han venido genial pero en otras ocasiones con miniretiros de pocos días o puentes largos ha sido suficiente para recargar las pilas.

Os invito a escuchar el episodio de hoy donde comparto un poco más mi experiencia post-vacaciones con las pilas llenas.

Como siempre, muchas gracias por estar ahí y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox.

¡Hasta mañana!

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energía motivación desarrollo personal vacaciones desarrollo profesional


Este audio le gusta a: 53 usuarios

Comentarios

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Pedro

Gracias

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Alpha

Hola Mattia, me gusta la idea de proponerme dormir al menos 7 horas diarias, también lo voy hacer!

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Mattia Pantaloni

jaja muchas gracias @Samuelsai

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Samuelsai

Si pudiera te daba 12 estrellas jajjja. Gracias como siempre.

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