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Aceptación y Rendición... Recordando...

04/12/2018
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Descripción de Aceptación y Rendición... Recordando...

Cuando puedas, echa una «mirada» a tu interior para ver si estás creando conflicto inconscientemente entre lo interno y lo externo, entre las circunstancias externas del momento —dónde estás, con quién y lo que estás haciendo— y tus pensamientos y sentimientos.
¿Puedes sentir lo doloroso que es oponerse internamente a lo que es?
Cuando reconoces este hecho, también te das cuenta de que ahora eres libre de renunciar a este conflicto fútil, al estado interno de guerra.
Si verbalizaras tu realidad del momento, ¿cuántas veces al día tendrías que decirte: «No quiero estar donde estoy»? ¿Cómo te sientes cuando no quieres estar donde estás: en el embotellamiento, en tu puesto de trabajo, en la sala de espera del aeropuerto con la gente que te acompaña?
Sin duda es cierto que lo mejor que se puede hacer en ciertos lugares es salir de ellos, y a veces eso es lo más apropiado.
No obstante, en muchos casos, no tienes la opción de irte. En esas situaciones, el «no quiero estar aquí», además de inútil, es disfuncional. Te hace infeliz y hace infelices a los demás.
Ha sido dicho: dondequiera que llegues, allí estás. En otras palabras: estás aquí. Siempre.
¿Es tan duro de aceptar? ¿Realmente necesitas etiquetar mentalmente cada percepción sensorial y cada experiencia? ¿Necesitas tener esa relación reactiva de gusto o de disgusto ante la vida, que te lleva a estar continuamente en conflicto con personas y situaciones? ¿O se trata únicamente de un hábito mental profundamente arraigado que puedes romper?
Sin hacer nada en particular; simplemente, dejando que este momento sea como es.
(…) (…)
Lo que aceptes completamente te hará sentirte en paz, incluyendo la aceptación de que no puedes aceptar, de que te estás resistiendo. Deja la Vida en paz. Déjala ser.
Eckhart Tolle

espiritualidad

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Comentarios

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Nancy Sanchez
Lun, 19/07/21 19:48

Hace 7 años llegaste a mi, gracias 🌹 🌹, me ayudaste a superar mi divorcio y darme paz.

1 Respuesta Responder

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Jose Fernandez Santana
Jue, 04/02/21 16:25

gracias Ángel por tu respuesta sirve para otras personas 🙏 paz y amor

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Miguel Ángel Zárate
Vie, 17/07/20 02:57

Hermoso

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Angelramirezcor
Vie, 25/10/19 01:55

Este audio no es el original. El original lo escuché en enero de 2016 cuando me detectaron un glioma cerebral. Los 15 minutos que duraba aquel audio me ayudaron a superar la fase de negación. A rendirme y aceptar la nueva situación del cáncer. No sabes lo muchísimo que me ayudó en aquellos días de sufrimiento intenso y de estar aterrorizado. Entendí después de una semana escuchando varias veces el audio que tenía que rendirme y aceptarlo. Muchísimas gracias, nunca lo olvidaré

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