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Amigas que corren: el podcast

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Maratón de Santiago 2024

Hablamos sobre los detalles del Maratón de Santiago 2024, los nuevos recorridos, estrategia de...

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Frustración deportiva ¿cómo superarlo?

Bajar el ritmo, tener que salir de una carrera o sentir que el outfit deportivo no va. Son muchas...

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Ponerse en modo maratón

Ya estamos en modo maratón, preparándonos para el MDS 2024, revisamos algunos consejos para tu...

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Como la vida misma

Hablamos de entrenar para tu primer maratón, de la maternidad, de no correr y algo de las últimas...

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Los Juegos y el 2023

Nuevo capìtulo para hablar de Santiago 2023, del rendimiento deportivo y de lo que se viene para...

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No nos gusta correr

A veces nos carga correr, levantarse temprano, tener frío, sentir culpa por no correr. Pero con...

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Maratón de Santiago 2023

Nos juntamos a conversar sobre el Maratón de Santiago, consejos para bajar la ansiedad, no...

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Correr después de vacaciones

Nos juntamos a hablar de correr después de vacaciones, de las últimas películas que vimos, de por...

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Amiga corre y date cuenta

Hace calor y hablamos sobre el sol y running, también de nuevos desafíos 2023, Shakira, Tonka y...

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Correr atrás de una pelota

Esta vez corremos atrás de una pelota. Tuvimos un frustrado intento de entrar a un campeonato,...

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Corredora de mi corazón

Fin de semana de carreras, anécdotas y malos ejemplos para el mundo runner

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Respondiendo las grandes preguntas del running

Estamos en invierno runner y vamos a contestar las grandes preguntas sobre correr, qué zapatillas...

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Maratón de Santiago 2022

Hablamos sobre el maratón de santiago 2022, algunos consejos, revisamos la altimetría, hablamos...

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Correr con Covid

Hablamos sobre correr con covid, leyendo algunos comentarios de las amigas que corren. Como nos...

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Correr, sufrir y superarlo

Correr a veces es difícil, pero eso enumeramos las dificultades que tiene, como el sol, ropa que...

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Vuelven las carreras

Vuelven las carreras y comentamos los 21k de la Patagonia y los 42k de Chicago en un nuevo...

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Una carrera te espera

Llega el verano y las carreras, salidas al aire libre, corridas de trail y la naturaleza. De eso...

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Correr y el autoestima

Hablamos sobre cómo correr mejora y ayuda al autoestima, de zapatillas, hormonas, paseos y más.

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No pare, sigue sigue

A veces paramos, a veces seguimos, pero lo importante es que nos mantenemos corriendo. En este...

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Preparando el otoño invierno runner

Se vienen las bajas temperaturas y no queremos que el frío nos detenga. Por eso queremos hablar...

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