Beneficios de Bailar y Cómo la Música Mejora el Rendimiento Físico

• Lorena A
• Mar, 03/08/21 07:42

qué interesante la música relacionada con el ejercicio! yo hace tiempo leí que cuando hacías ejercicio, tenías que estar muy concentrada en él y sin distracciones como podía ser la música. Y yo me daba cuenta, que incluso salir a la calle a andar, con la música se ha hacía más llevadero w incluso andaba más. Al igual que ponerla para limpiar. Incluso cuando me depilo, me duele menos si estoy con mi cascos escuchando Boikot 😅

• Ana Belén Vidal
• Lun, 26/07/21 19:12

Entreno fuerza fundamentalmente, pero siempre he dicho que mi clase de Zumba era mi terapia mental.

• Andrés García
• Mié, 14/07/21 13:57

Gracias

• Custo Martinez Galvez
• Mié, 14/07/21 08:49

muy interesante artículo, sospechaba que era así, ahora lo tengo más claro.. gracias Marcos y feliz descanso 🏖️

• Moloboo
• Lun, 12/07/21 23:41

Sigo expulsado del grupo de Facebook y todavía no sé porqué... así actúa el equipo de Marcos...