Beneficios de Bailar y Cómo la Música Mejora el Rendimiento Físico

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música bailar musica y rendimiento


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Comments

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Lorena A

qué interesante la música relacionada con el ejercicio! yo hace tiempo leí que cuando hacías ejercicio, tenías que estar muy concentrada en él y sin distracciones como podía ser la música. Y yo me daba cuenta, que incluso salir a la calle a andar, con la música se ha hacía más llevadero w incluso andaba más. Al igual que ponerla para limpiar. Incluso cuando me depilo, me duele menos si estoy con mi cascos escuchando Boikot 😅

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Ana Belén Vidal

Entreno fuerza fundamentalmente, pero siempre he dicho que mi clase de Zumba era mi terapia mental.

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Andrés García

Gracias

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Custo Martinez Galvez

muy interesante artículo, sospechaba que era así, ahora lo tengo más claro.. gracias Marcos y feliz descanso 🏖️

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moloboo

Sigo expulsado del grupo de Facebook y todavía no sé porqué... así actúa el equipo de Marcos...

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