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El diafragma torácico.
  • 18/11/2020
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El diafragma torácico.

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Descripción de El diafragma torácico.

¡Hola!

En el capítulo de hoy vamos a adentrarnos un poquito en el conocimiento general de uno de los músculos más importantes del cuerpo humano: El diafragma torácico, o simplemente diafragma.

Comenzaremos explicando este músculo desde un punto de vista anatómico, para entender mejor cómo es y dónde se encuentra. Continuaremos platicando sobre su importancia en el método Pilates, así como en otras facetas de nuestra vida, y no sólo durante la respiración. Para finalizar, escucharemos un maravilloso poema escrito por el Lama Anagarika Govinda, tras una meditación creativa sobre la respiración.

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salud medicina prevención pilates fitness


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Comentarios

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sara

me dijo un profesor de yoga q se puede romper el diafragma con los hipopresivos. es asi?

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