Clase 5: La senda hacia la paz interior, por Ramiro Calle. Enseñanzas Magistrales - Yoga Mental

10/04/2013
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Descripción de Clase 5: La senda hacia la paz interior, por Ramiro Calle. Enseñanzas Magistrales - Yoga Mental

CLASE 5: La senda hacia la paz interior
Clases semanales gratuitas de Yoga mental, impartidas por Ramiro Calle, maestro de Yoga.

RESUMEN CLASE 5:
Seguiremos indagando en la senda hacia la paz interior, nuestro espacio de quietud. Explorando en este camino que nos lleva a la fuente del pensamiento, allí donde mora un espacio de calma, de presencia de ser y de ecuanimidad.
Dos ejercicios prácticos:
-Ejercicio 1: Muy antiguo, de energetización, de respiración, mentalizándonos de que al inspirar tomamos vida, fuerza vital y al ir expulsando el aire nos desprendemos de cualquier ansiedad o debilidad, impregnando nuestro cuerpo de vitalidad y energía.
-Ejercicio 2: De concentración pura, en dos fases. Elegiremos un punto luminoso, en la primera fase lo vamos a mentalizar frente a nosotros, y en la segunda fase trataremos de interiorizarlo

Todas las clases semanales publicadas hasta ahora en http://www.mindalia.com/noticias/clase-yoga-mental-ramiro-calle-meditacion/

Cada semana podrás escuchar o descargarte una de las clases de Ramiro Calle, sobre diferentes temas. Una oportunidad única de acceder de manera sencilla a la sabiduría y enseñanzas de Ramiro Calle.

Ramiro Calle es pionero de la enseñanza del yoga en España, disciplina que imparte desde hace más de 30 años en el centro de Yoga Y Orientalismo "Shadak". Es el más importante escritor orientalista de este país y uno de los más importantes de toda Europa. Autor de numerosas obras, ha estudiado en profundidad los efectos terapéuticos de las psicologías orientales y de los aportes de la meditación al psicoanálisis, la psicoterapia y la neurociencia.

http://www.mindalia.com - La Red Social de Ayuda a través del Pensamiento
Los videos de esta y otras conferencias de interés en http://www.youtube.com/mindaliacom
Puedes escuchar este y otros audios en http://mindaliacomradio.ivoox.com

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Comentarios

Antonio Caballero
Mié, 22/04/20 15:53

Que buen discurso sobre los escollos internos que nos impiden un verdadero desarrollo de la paz interior. Muchas gracias Sr Ramiro Calle

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Pedro
Mar, 20/08/19 00:36

Ramiro gracias

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Rael_41
Lun, 17/06/19 10:51

Muchas gracias por la clase

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Anónimo
Jue, 05/07/18 12:18

Muchas gracias por compartir estas clases con nosotros. Me gustan mucho las meditaciones con las que empieza cada clase pero sobretodo creo que la reflexión del final no tiene desperdicio. Se tocan temas con los que yo diría que cada oyente puede sentirse identificado. Doy gracias al universo por ponerte en mi camino Ramiro.

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