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Las cuatro emociones, por Amalia Castro
  • 03/10/2019
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Las cuatro emociones, por Amalia Castro

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Descripción de Las cuatro emociones, por Amalia Castro

El enfoque del trabajo psicoemocional que se desarrolla en el Centro de Salud Vital Zuhaizpe parte de la Psicología Humanista, cuya mirada holística se centra en la persona como totalidad y en sus solas capacidades para desarrollarse como tal. Pero además, la experiencia a lo largo de más de treinta años, ha llevado a este centro a crear diferentes técnicas y terapias propias, como “La encrucijada emocional”.

A través de un Programa de Salud semanal, la persona puede conocer a fondo las diferentes maneras que tienen el miedo, la tristeza, la rabia o la alegría (a veces disfrazadas de ansiedad, depresión, violencia o euforia) de relacionarse con ella. O, mejor dicho, ella con ellas (la persona con sus cuatro emociones básicas)

Técnicas de consciencia respiratoria o dinámicas de encuentro y juego para conectar con el niño interior, se suman a las actividades que se proponen, con el objetivo de avanzar en el autoconocimiento y mejora de la salud, desde una visión ampliada de la misma.

¿Qué terapias se utilizan en Zuhaizpe?

La Bioenergética, de Alexander Lowen, que combina cuerpo, emociones y mente; la terapia Gestalt, que nos ayuda a poner conciencia en el “aquí y ahora”, tanto a nivel emocional como corporal, o la orientación sistémica con la que se trabaja, surgen de una personalidad diferenciada y articulan el un método propio y de referencia.

Para más información, visita la web: www.zuhaizpe.com

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depresión sentimientos psicología superación psiquiatría

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