Dinero Miguel A. Cabrera, Microinjerto, iOS 13, Vegano

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P. Garcés

Hola. Una puntualización sobre el tema de los ejercicios de abdominales: si has estado gordo esos músculos están distendidos, y es necesario hacer abdominales para reforzar la zona y que los músculos cojan tensión, aparte claro de una dieta y una serie de ejercicios para reducir grasa. Si no haces ejercicio abdominal y pierdes mucha grasa probablemente acabes con una barriguita redondeada, casi sin grasa por debajo.

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