Ep128-Biomecánica y técnica de la carrera a pie de la mano de Borja Rubio Trainer.

• Nomaslesiones Puntocom
• Lun, 25/05/20 18:30

https://www.youtube.com/watch?v=w_Nygi01VqI&feature=share

• José Luis
• Jue, 21/05/20 19:39

Buenas Sebas!! lo he escuchado detenidamente dos veces,y me ha parecido súper interesante,ya que yo soy atleta federado master,lo del re adaptador sus explicaciones sobre los diferentes grupos musculares que intervienen en la carrera a pie,yo estuve donde un re adaptador hace casi dos años y me ha recordado mucho todo aquello,yo sigo haciendo los ejercicios que me mando en su día.Lo del stryd,me lo he comprado en este confinamiento y bueno estoy experimentando, ya mi entrenador también lo tiene.Enorabuena chicos????

• Javier Alonso Martin
• Mié, 20/05/20 12:39

cómo muchas entrevista de lujo ,cada día mejor ,no tenéis listón enhorabuena chicos

• Dperello
• Mar, 19/05/20 12:00

Genial programa. Una cosa: no me apunte a la nueva lista de correo por que en el correo que recibí para actualizar la url era un tanto extraña y no confié. Iré a la web y me daré de alta a partir de ahi.

• Joel Concepcion Hernandez
• Lun, 18/05/20 13:52

Muy buena entrevista pero echo en falta que de unos valores orientativos en cuanto a porcentajes para detectar una perdida de calidad de técnica de carrera en tiempo de contacto, desviación vertical etc...

• Antoezna
• Sáb, 16/05/20 15:25

Fantástica entrevista. Sebas, en cuanto a los emails, es una muy buena idea.

• Francisco Javier Hr
• Sáb, 16/05/20 14:30

GENIAL GENIAL y GENIAL

• Diego Javier
• Sáb, 16/05/20 12:20

Enhorabuena por el programa, muy bueno y a la vez divertido, se me ha hecho corto.

• Ibai Ordax
• Vie, 15/05/20 10:21

muy buenas! todo el mundo puede mejorar la técnica de correr y así evitar lesiones??? yo antes jugué mucho año al fútbol, y ahora que quiero practicar el trail running y la btt ando con muchos problemas en los talones de arrastrar lesiones de fútbol... un saludo