37: Operación Bikini con Pastillas de... Caca?

Bienvenidos una semana más al castelli tambi hoy a comer menos y a mover tema esto es lo que he hoy en red de andar con el poca y mientras anda escucha deporte porque estamos diciendo esto porque hoy vamos a hablar sobre las dietas las citas milagrosa unas cuantas y la alimentación saludable también y de que vayan hace deporte con poca de fondo también planes padres un pedazo de plancha haríamos pero se estropea la bicicleta estática eso es una excusa que podemos salir es bueno está lloviendo zapato tiene rato bueno q llevas hoy el programa por lo menos al arrancar el programa dime dime tú a hablar de dietas milagrosas si os voy a dar unos tips para reconocer las muy fácilmente a mi me encanta la la la la dieta esa de john atkinson de de john hopkins de como se llama la dieta la dieta duncan a la duncan sí si esa se puso muy de moda pero al final sara malita hombre claro que lo es toda aquella dieta que esa desequilibrada lo es como las personas que están desequilibrada también son peligrosas quieres que te den primero los tips para reconocer una dieta milagro hubiera cual la gente tiene que huir perfecto perfecto pero dietas milagro falsa es que si no se llamaría milagro claro milagro conlleva que sea falso si porque los milagro existe tenemos una persona aquí de época venga ver baleares ya entiendo yo muchas cosas pero no venga pérdida de peso un poco tiempo a ver todos sabemos que perder mucho peso en poco tiempo eso ya directamente aunque es muy deseado eso no es eso lozano porque significa que tu estas tirando de donde no tienes que tirar es decir el lugar de perder grasa más jaulas claro exactamente esta experiencia masa muscular entonces que pasa a este tipo de dietas lo que he dicho son de seguir libradas y tiene efecto rebote o yo porque claro todo el peso que has perdido tan rápido ya te digo yo que esa dieta no la vas a seguir mucho más tiempo y vas a volver a comer como comidas y vas a volver a ganar lo que había perdido además con lo que eso conlleva tu cuerpo es porque viene todo al cuerpo no era vas a comer así demás osea si de demás me refiero por la dieta milagro vas a perder cinco kilos en dos semanas y ahora volvemos a comer de la forma chunga también en la que comíamos con la que engordan también usar estómago te dice guate fac que estás haciendo para allá si yo yo yo lo del efecto rebote una vez hice una dieta fue cierta fue comida saludable fue una dieta saludable que no fueron régimen ni nada fue simplemente comer sano y perdí peso paulatinamente si cuando deje de hacerlo pues no hubo efecto rebote después una vez por unos malestares que tenía deje de comer drásticamente y perdí mucho tiempo mucho peso en poco tiempo efecto se agota fue que te cagas hostia es que es así así lo dice un gordo un gordo bares punto numerados os lo dice testimonios de que sabe mucho vamos que sabe mucho y sin evidencia científica tiempo influyen ser tipo famoso que publicita la dieta de la alcachofa la tele testimonios innovar en un duro realmente me cuadra claro y después punto número tres uno para todos es decir no es el concurso de nadie estaba pensando en los mosqueteros alejandro duma pasa nada bien haber pues que estas dietas sirven tanto si eres hombre como mujer si comes mal también si comes mucho también si es que hace poco deporte también da igual tu condición y tus problemas de salud que eso super importante que es muy genérico todo totalmente o que es la misma para todo quisqui y eso no puede ser no puede ser imposible no tiene su movidas bueno pues estos son los puntos y ahora cuáles son las dietas nervioso las cinco dietas milagro más kung gas hay del mundo las más peligrosas me peligrosas hay muchísimas porque por inventar de inventar lo que quieras pero bueno yo os traigo cinco que es que la verdad es que me sorprendió bastante alguno ya la conocía y otra no entonces uno está ya la conocía y a dios mío dieta del grupo sanguíneo esta la crearon dos médicos