Esto es Mindfulness

¡Hola meditadores/as!

Como ya hemos ido anunciando, vamos a transferir todo nuestro contenido exclusivo a iVoox. Esto quiere decir que vais a poder ver dentro de esta plataforma todos los nuevos episodios que han sido extraídos de nuestros cursos.

Hacemos esto porque habéis sido muchos los que nos comentasteis que sería más interesante realizar el contenido exclusivo en formato Podcast. Y aprovechando la gran acogida que nos habéis hecho los oyentes de Ivoox, consideramos interesante que sea en esta plataforma donde se publiquen.

La frecuencia de publicación será de dos episodios exclusivos diarios hasta que terminemos de volcar todo, para posteriormente pasar a un episodio exclusivo semanalmente. Junto a estos episodios solemos publicar una meditación guiada, aunque no siempre vienen acompañados de tales meditaciones.

Además publicaremos en el tablón del podcast, el material que vamos mencionando en los episodios. Archivos de Google Drive para rellenar vuestras prácticas, PDFs con ejercicios explicados, enlaces y mucho más.

Esperamos que podáis disfrutar de esta nueva etapa en la que nos sumergimos. Estamos seguros de que juntos creceremos aún más.

Aprovecho también el comunicado para dejar por aquí un pequeño regalo. Se trata de un manual que elaboramos sobre cómo empezar a practicar Mindfulness:

https://drive.google.com/file/d/1Pnn4VrOhOvaGKyGH_mVyhq0tqcKH5Ugd/view?usp=sharing

Muchísimas gracias por todo, os deseamos lo mejor. ¡Seguimos!