Episodio 50. Salud y ejercicio físico I. ¿Cómo empezar a moverte?
El primero de una serie de podcast que dedicaré a hablar sobre el ejercicio físico. Desde el...
29:26
Episodio 50. Salud y ejercicio físico I. ¿Cómo empezar a moverte?
El primero de una serie de podcast que dedicaré a hablar sobre el ejercicio físico. Desde el...
29:26
Episodio 49. Tú preguntas y yo respondo 3
El segundo capítulo de cada mes lo destino a responder tus preguntas. Deja por aquí tus dudas y...
23:20
Episodio 48. Si tu barriga está inflamada, tú cerebro está inflamado
Hoy revisaremos junto a Xavier Cañellas cómo el estado de nuestro tubo digestivo va a determinar...
20:57
Episodio 47. Dejemos de hablar de dieta paleo y hablemos de nutrición evolutiva.
En el podcast de hoy revisaremos dos artículos que se publicaron hace unos días criticando a la...
26:47
Episodio 46. Tú preguntas y yo respondo 2
Vamos con el segundo capítulo destinado a responder a tus preguntas. Deja por aquí tus dudas y en...
22:52
Episodio 45. ¿Cuál es la mejor hora para practicar sexo?
¿Puede afectar tú calidad del sueño al ciclo hormonal? ¿Cuál es la mejor hora del día para...
26:01
Episodio 44. Tú preguntas y yo respondo 1
Inauguramos una secuencia de capítulos, que se realizarán una vez al mes con el objetivo de...
23:25
Episodio 43. ¿Quieres hacer algo para prevenir el cáncer?
Se estima que uno de cada dos hombres y una de cada tres mujeres recibirán un diagnóstico de...
24:15
Hoy quiero hablaros de ese dolor de larga duración y sin origen aparente. Y explicaros algo que...
24:08
Episodio 41. ¿Debes de comer alimentos bajos en grasa para perder peso?
Todavía a día de hoy perdura la creencia que para perder peso se debe de comer alimentos bajos en...
43:17
Episodio 40. Fertilidad: “Está todo bien, no pasa nada”.
Y si no pasa nada entonces ¿por qué no nos quedamos embarazados? En este podcast revisaremos...
31:32
Episodio 39. ¿Qué es exactamente la Psiconeuroinmunología clínica?
Es una ciencia que, desde el conocimiento profundo de la fisiología, va más allá de los síntomas...
25:52
Episodio 38. ¿De dónde vienen las bacterias de la leche materna?
La leche materna juega un papel determinante en el desarrollo de la flora bacterina del recién...
42:07
Episodio 37. ¿Tienes digestiones pesadas? conoce la hipoclorhidria
Digestiones pesadas y reflujo esófago-gástrico son síntomas muy habituales entre la población. En...
26:21
Episodio 36. ¿Es una buena opción ser vegetariano?
En general, si eres vegetariano, es fácil que tengas un nivel de consciencia sobre tu salud por...
32:23
Episodio 35. ¿Cómo mejorar tu hinchazón y tus gases del sistema digestivo?
El podcast de hoy lo hemos dedicado junto con mi socio Néstor Sánchez a revisar el concepto del...
41:25
Episodio 34. Ayunar sí, ayunar no. ¿qué pensáis?
El ayuno, el ayuno intermitente, el tiempo limitado de alimentación (time restricted feeding) son...
31:59
Episodio 33. Entrevista a Ibai Gómez.
En este podcast tengo el enorme placer de poder entrevistar al jugador profesional del Athletic...
34:56
Episodio 32. Soluciones para tus dolores menstruales.
Revisaremos junto con el profesor David Vargas las 4 causas que se encuentran tras las...
46:21
Episodio 30. ¿Cómo llevar un buen estilo de vida al día a día?
En este podcast vamos a repasar con mi mujer Mel Sánchez cómo la incorporación de unos nuevos...
32:28
Primer episodio(vitaminas)
Episodio
My strength lies within
Episodio
Episodio 1 Vitaminas
Episodio
【s2 ep.003】男子自拔陰毛陷入昏迷,存
Episodio
Handy clean
Episodio