Rendimiento Evolutivo

214. Derribando falsos mitos sobre el dolor, con Aurora Jiménez.

Hoy hablamos con Aurora Jiménez (@ajrphysio), fisioterapeuta, profesora y experta en dolor agudo...

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(Repost) Metabolismo, rendimiento y salud. Iñigo San Millán

Repongo la entrevista a Iñigo San Millán, director de rendimiento del Team UAE Abu Dhabi,...

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213. Cómo evitar que la contaminación reduzca tu rendimiento, con David Salesa

Hoy hablamos con David Salesa, doctorando en Ciencias Ambientales y experto en Ecología y...

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212. Hablando de ciencia de datos con @eltiodeldato, Javier Angulo

Hablamos con Javier Angulo, conocido como @eltiodeldato en twitter; donde hace unos análisis...

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211. Calculo el umbral de Tadej Pogacar con datos de Strava

Hola!! En el episodio de hoy vamos a usar los datos del Tour de Francia para hacer el ejercicio...

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210. Entrenamiento, técnica y Sistemas Complejos, con Martí Cañellas.

Hoy hablo con Martí Cañellas, autor del blog y podcast "Fosbury Flop". Martí es graduado en...

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209. Reflexión y consejos sobre marchas cicloturistas y ciclodeportivas.

En el episodio de hoy os voy a hablar sobre las marchas, dando tanto reflexiones como consejos...

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208. Salud bucodental y rendimiento, con Eider Unamuno

Charlamos con Eider Unamuno, odontóloga y especialista en Odontología Deportiva, sobre la...

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207. Q&A. Vatios kilo, vo2max, desentrenamiento, lactato...

Hoy respondo a preguntas sobre: 1. Medir el entrenamiento en vatios kilo y newtons por metro...

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206. Lecciones ancestrales de los mejores atletas del mundo, con Totti Corbalán

Hola, hoy hablo con Totti Corbalán ( @totticorbalan ), graduado en Ciencias del Deporte y más...

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205. Manolo Saiz: entrenamiento, tecnología y decisiones tácticas en la ONCE.

Hablamos con Manuel Saiz, ex-director deportivo y máximo responsable del mítico equipo ONCE,...

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204. Histéresis, un nuevo biomarcador del rendimiento. Con Lluc Montull

Hoy volvemos a hablar con Lluc Montull, doctor en Ciencias del Deporte, profesor en el INEFC y...

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203. Bikepacking, con Javier Bañón (Bikepacker)

Hoy vamos a hablar de bikepacking, esta actividad consistente en unir ciclismo, aventura y...

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202. Mesa redonda sobre Ultradistancia.

En el episodio de hoy tenemos una mesa redonda con entrenadores y deportistas de...

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201. Pedaleando hacia el éxito, con Igor González de Galdeano

Hoy tenemos en el podcast a Igor González de Galdeano, ciclista, director deportivo y ahora...

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200. El dolor es el premio.

Llegamos al número 200, quién nos lo diría. Para la ocasión, en este podcast te cuento...

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Charlando con libros: Todo el mundo miente.

Hoy os comparto una charla que tuve con Adrián Sussudio y Sergio Parra en el podcast Charlando...

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199. El método noruego en entrenamiento. Con Arturo Casado

Hoy volvemos a hablar con Arturo Casado. Campeón de Europa de atletismo, doctor, investigador y...

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198. FOMO y cómo evitar que te engañen. Charleta con Frederic Sabater.

Hoy vamos a hacer un episodio diferente, que ha surgido de repente y que es menos formal que...

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197. Periodización nutricional y rendimiento. Mesa redonda de nutricionistas.

En el podcast de hoy hemos juntado a varios nutricionistas deportivos para hablar de un tema...

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