137. Estoicismo bajado al barro, con Pepe García "El Estoico"
El estoicismo es una corriente de pensamiento fundamentalmente práctica, que nos ofrece algunas...
01:11:11
136. DFA-alpha1, la complejidad a través de los latidos ❤️
Esta semana vamos a hablar de un nuevo parámetro que podemos utilizar a la hora de entrenar, ya...
30:27
135. Compaginar la vida con ser tricampeón de España, Dani Giménez Franco
Hoy hablo con Dani Giménez Franco, actual campeón de España en las modalidades de Ciclocross, XCO...
44:56
134. Todo sobre la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV).
El corazón no es un reloj y no late de forma acompasada como podríamos pensar sino que, a menudo,...
30:54
133. Disfrutar de los entrenamientos, con Jorge Azanza.
Hoy hablamos con el auténtico "corazón" del equipo Euskaltel-Euskadi, el director deportivo y...
37:19
132. Entrenamiento, datos, percepciones, complejidad... Entrevista para Chicken Line Podcast
Os dejo la entrevista que me realizó Mariano, autor del podcast "Chicken Line" y en el que...
52:35
131. Gestionando personas con Juan José Oroz.
Hoy hablamos con el director deportivo y mánager general del equipo ciclista profesional...
35:09
130. ¿Hasta qué límite más entrenamiento es mejor? Fisiología y fatiga.
Segundo episodio de esta serie en la que reviso, explico y comento algunos de los artículos que...
41:45
129. La mente de un ciclista profesional, con Iñigo Elosegui.
Hablamos con Iñigo Elosegui, ciclista profesional de Movistar Team. Tras su victorioso paso...
56:10
128. ¿Ciclistas altos o bajos? La estatura en el ciclismo.
Esta semana vamos a tratar de analizar fisiológicamente las diferencias existentes entre...
29:49
127.Entrenamiento multidisciplinar de alto nivel, con Manuel Mateo.
Hablamos con Manuel Mateo March. Manuel es actualmente entrenador del equipo BH Café Templo...
47:10
126. Entrena guiándote por TODOS los datos.
Los datos están de moda. Pero, ¿qué son los datos? ¿Qué tipos de datos hay? Comparto con...
11:44
125. Fluctuaciones en la percepción de esfuerzo.
Estrenamos un nuevo formato de podcast, donde iré explicando y comentando algunos de los...
31:54
124. Rendimiento, formación, lesiones, aprendizaje... entrevista a Ángel Gutiérrez II.
– Consejos para jóvenes deportistas: educación, motivación…. – La influencia de la genética –...
34:39
123. Evolución, movimiento y nutrición, entrevista a Ángel Gutiérrez (reposición).
“Come la mitad, muévete el doble, ríete el triple”. En esta ocasión vamos a repetir uno de los...
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122. Más que pista. Entrevista a Sergi Escobar.
Hablamos con Sergi Escobar Roure, campeón del mundo de Persecución Individual en 2004 y doble...
01:13:19
Conocer el terreno de juego es importante en cualquier deporte. En el ciclismo, más si cabe....
30:35
120. Estoicismo aplicado al ciclismo, con Pedro Vivar.
Hablamos con Pedro Vivar, al que conoceréis del podcast "EMOTION ME", un podcast que os...
57:52
119. Los calambres musculares: causas y cómo evitarlos.
- ¿Qué son los calambres? - ¿Por qué se producen? - ¿Cuáles son sus causas? - ¿Qué podemos...
28:17
118. Lo que no nos dijeron al emprender como entrenadores.
En este episodio trataré de responder a algunas consultas que me han ido llegando en estos meses...
45:15
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