EN-PAREJA-DOS

EN-PAREJA-DOS

Autoengaño o el arte de mentirme a mí misma #15

¿Te ocurre que en alguna situación te convences a ti misma de una realidad que es falsa? Es una...

Add to ... 

¿Miedo al qué dirán? #14

Todos hemos sentido en alguna ocasión que esa opinión de ese miembro de la familia, de esos...

Add to ... 

Cómo bajar el nivel de autoexigencia y perfeccionismo #13

La autoexigencia genera malestar. El perfeccionismo es la necesidad imperiosa de que todo...

Add to ... 

Qué es la infidelidad emocional #12

Tanto se habla de la infidelidad sexual que no se le presta atención a este tipo: la emocional o...

Add to ... 

El miedo al cambio #11

Llamamos zona de confort a algo que no lo es: confort es comodidad y hay relaciones, trabajos,...

Add to ... 

Cómo manejar el sentimiento de culpa #10

Cómo dejar de sentirte culpable por todo, es una de las emociones más tóxicas

Add to ... 

8 prácticas de autoamor #9

A todos nos está pasando factura la fatiga pandémica, practiquemos el autoamor a todo lo que dé.

Add to ... 

Lo que necesitas saber cuando no estás bien con tu pareja #8

Es esa sensación de que no eres feliz en tu relación de pareja pero tampoco estás siendo capaz de...

Add to ... 

¿Por qué elegimos el mismo tipo de pareja una y otra vez? #7

Fíjate un momento en esa “cadena de parejas”, por si te permite identificar algún...

Add to ... 

Roles tóxicos en la pareja #6

Si soy capaz de identificar un rol cuando estoy entrando a escena, soy capaz de cambiarlo....

Add to ... 

Cómo parar una discusión de pareja a tiempo #5

Conoce la fórmula FIESTA. Técnica para interiorizar y evitar la madre de todas las discusiones,...

Add to ... 

Siento celos de mi pareja #4

Los celos nada tienen que ver con el amor. Hoy en día es común aceptar los celos como normal o...

Add to ... 

Valores en una relación de pareja sana #3

Conoce los valores imprescindibles en una relación sana y válidos para cualquier relación humana...

Add to ... 

Cómo hablar de lo que te molesta con tu pareja #2

10 tips para crear el mejor ambiente y que facilite la díficil conversación y no acabe en batalla...

Add to ... 

5 tips para vencer la rutina en pareja #1

¿Te está pasando esto recientemente? ¿O incluso notas que es demasiado tiempo el que te viene...

Add to ...