Mente en Positivo

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Por psicologorc
En psicologorc

Uso y abuso de la tecnología en niños y adolescentes. ¿Cómo protegerlos?

Se que es un tema de que hemos conversado anteriormente, sin embargo, el hecho de estar pasando...

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Sexo en tiempos de Pandemia

El episodio de hoy vamos a conversar un poco de cómo está afectando toda la situación por...

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Consejos para manejar mental y emocionalmente la Cuarentena

En el episodio del día de hoy te presento algunas ideas o estrategias que te van a permitir...

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Cuarentena = Crecimiento Personal

Si hay un momento en nuestra vida, en el cual las condiciones están dadas para crecer personal y...

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La relación de pareja el confinamiento por coronavirus

Todas las áreas de nuestra vida se están viendo afectadas por la cuarentena y, como es de esperar...

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Ideas para gestionar las emociones de los niños: En tiempos de Cuarentena

Hoy, en los lunes de niños y adolecentes, tenemos un episodio muy importante e interesante, donde...

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Consejos Psicológicos para Afrontar la Situación del COVID-19

En el episodio de hoy quisiera abordar un aspecto que ha sido dejado a un lado durante la...

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¿Que Necesitamos para ser Feliz? La Pirámide de Maslow

Hoy vamos a conversar un poco acerca de la teoría de la jerarquía de necesidades, desarrollada en...

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La mejor manera de combatir el estancamiento

Es muy común que en ocasiones tengamos ese sentimiento de que estamos estancados, que por mas que...

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Como reconocer un chantajista emocional

Hoy en los martes de pareja vamos a conversar de un tema muy importante, y es que toda relación...

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4 ideas para desarrollar la autoestima en niños

Que nuestros hijos tengan una buena autoestima es vital, esta les va a permitir entre otras...

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¿Por qué debemos amar a nuestros hijos sin condiciones?

Durante los primeros años de vida se establecen las bases de lo que sera nuestra autoestima, y la...

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Ciclo de Respuesta Sexual

Uno de los motivos mas frecuentes por los que las parejas acuden a terapia es porque dejan de...

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¿Que es el Modelo PERMA?

En el episodio de hoy vamos a conversar del modelo PERMA, que fue planteado por Martin Seligman y...

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La falsa paz de la zona de confort

Hoy vamos a conversar un poco acerca de la falsa paz que encontramos en la zona de confort, en...

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Cómo dejar de ser una persona celosa

Los celos suelen dañar la relación de una manera tan drástica que, en ocasiones no es posible...

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Rabietas y pataletas: por qué se originan y cómo manejarlas

Vamos a conversar un poco acerca de los berrinches y las pataletas, todos los que somos padres...

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Los 6 problemas sexuales más frecuentes

Mantener relaciones sexuales satisfactorias en ocasiones suele ser algo complicado, existen...

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¿Qué es la Asertividad? Algunas Técnicas

Hoy vamos a conversar un poco acerca de la asertividad, vamos a definirla, pero también vamos a...

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11 Estrategias para aumentar tu motivación

No cabe la menor duda que la diferencia entre las personas que logran lo que desean y los que no,...

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