Sintiendo: Coach para la Vida

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Sintiendo: Coach para la Vida

SINTIENDO 58. Lidiando con el Miedo.

En este Audio se comparte una experiencia de Miedo, y es una invitación a poder dejar que el...

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SINTIENDO 57.Dejar de Sufrir.

Sufrir no es lo mismo que sentir dolor o intensidad, cosas que son parte de la vida. Sufrir tiene...

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SINTIENDO 56. Volviendo al Origen. Meditación.

En este audio, se comparte una meditación guiada, el objetivo de meditar es llevar la atención a...

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SINTIENDO 55. Cómo atravesar la tristeza.

En este audio se comparte esta emoción: Tristeza, con una propuesta para poder atravesarla,...

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SINTIENDO 54. Empezar un proyecto.

Una propuesta diferente quizás a la hora de empezar algo en nuestra vida, como un negocio o...

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SINTIENDO 53. ¿Cómo confiar?

Seguimos con el tema de la Confianza, qué hacer cuando la hemos perdido, hemos perdido la...

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SINTIENDO 52. Recuperar la Confianza

A veces por no atravesar el dolor de la decepción o el "sentirse traicionado" lo que pasa es...

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SINTIENDO 51. No tienes que buscar ser alguien especial porque ya lo eres.

A lo mejor has estado esforzándote por ser alguien especial, por destacar, y debajo hay un miedo...

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Sintiendo 50. El cambio es posible solo que no viene de la culpa.

Creemos que para cambiar el comportamiento, sobre todo si este socialmente está visto como "malos...

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SINTIENDO 49. La Felicidad no es un logro.

Resulta difícil de aceptar ,y sobre todo para nuestro intelecto, esto de que no se "logra la...

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SINTIENDO 48. Forzar las cosas o Acompañar que sucedan.

¿ Tienes la sensación de empujar las cosas para que sucedan y preocuparte por ellas a veces hasta...

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Sintiendo 47.Cómo tomar decisiones...

Este audio habla de el proceso de tomar decisiones a veces no es fácil, qué hacer para decidir,...

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Sintiendo 46. ¿Te interesa ser Feliz?

El punto de partida de este audio viene de la frase de Eckart Tole: "La felicidad no es lo mismo...

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Sintiendo 45.¿Qué quieres para el 2021?

A veces nos es difícil saber que queremos para nuestra vida, que queremos dejar atrás y que...

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Sintiendo 44.. Sentirse bien con un@, sentirse suficiente.

Este audio, habla de cómo sentirse bien , de cómo buscamos esto: el sentirnos amados y...

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Sintiendo 43. Pasos para gestionar la Ira.

A lo mejor ha llegado un momento en el que estamos cansad@ de las explosiones de ira, más o menos...

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Sintiendo 42. Sanando el Sentirse Abandonad@...

¿Alguna vez te has sentido abandonad@? En este audio vemos por qué se despierta la herida de...

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SINTIENDO 41. Observar Pensamientos y Emociones ...y dejar de sufrir.

"La persona que Obserba no "sufre" la cosa, la que se identifica si". En este podcast, se explica...

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SINTIENDO 40. Estar perdid@s, rellenando vacíos y cantar en la ducha.

Hay momentos que no sabemos por dónde tirar, que nos sentimos perdid@s, y sin embargo no nos...

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SINTIENDO 39. Y...¿Quién soy yo?

Menuda pregunta , ¿verdad? Habrá gente que no se lo haya preguntado nunca, y otras personas...

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