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Trainingscamp in Dänemark statt Schietwetter in Hamburg, Sankt Pauli Compete & viel Brot WtBh #119

Hamburger Schietwetter, Trainingscamp in Dänemark, Sankt Pauli Compete und viele Themen mehr....

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Magic Moment in Dubai, Challenge mit dir selbst & Schokolade zum Frühstück WtBh #118

Nach knappen zwei Monaten starten die beiden Coaches wieder durch und hauen mal wieder eine neue...

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Das 3 Rezepte Duell, German Throwdown & kreative Winterpause WtBh #117

Der Einstieg in die Folge dreht sich um Fahrradkleidung für den Winter und einen verrückten...

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Sport Mental Training, günstiger einkaufen & es hagelt PR's bei Fabian WtBh #116

Gut vorbereitet und mit viel Spaß an der Arbeit gehen die beiden Coaches in die neue Folge. Wie...

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Wie ein Sixpack zum Eightpack wird, Learnings in Madrid & 3 Basics zum Training WtBh #115

Moritz startet mit ganz klarer Stimme und bei Fabian ist der Sixpack zum Eightpack geworden. Wie...

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Essen unterwegs / 10 k Euro gewonnen und in Krypto investiert, Miami Quali & Fabrik ist 2 Jahre alt WtBh #114

Nach zwei ereignisreichen Wochen sind die beiden Coaches wieder zusammengekommen und hatten viel...

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5 KG mehr Muskeln, Wettkampf in Köln & Zeit für dich WtBh #113

Live aus dem Sankt Pauli Athletik in Bahrenfeld, haben die beiden Coaches mal wieder eine Folge...

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4 KG in 24 h, von Holland zum Landesmeister & Athletik im Hockey WtBh #112

Eine spannenden und ereignisreiche Woche haben die beiden Coaches hinter sich. Moritz reist erst...

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Sankt Pauli Battle, Wettkampfvorbereitung & Lernen aus Verletzung WtBh #111

Ein motivierter Einstieg und drei spannende Themen besprechen die beiden Coaches. Es geht um das...

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1,3 Millionen KM Kabel, 5 wins beim BTB & neuer Trainingsplan bei Fabian WtBh #109

In dieser Folge klärt Moritz uns über die Kabel der Welt auf und macht einen großen Schritt zum...

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Wettkampfvorbereitung mit 10.000 Kalorien am Tag WtBh #108

Wieder ein Wettkampf am Wochenende mit Sturmflut und vielen Kalorien. Wieso isst Moritz 10.000...

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Plateaus überwinden, Battle the beach & mehr Cardio mit dem e-Bike WtBh #106

Fabian hängt an einem Plateau fest und Moritz hat 4 Kilo runter. Es geht um ein e-Bike für mehr...

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Von 100 auf 95 Kilo mit drei Tipps, vom Meridian zum Profifußball & Malle war nur einmal im Jahr WtBh #103

Nach fast 2 Wochen kommen die beiden Coaches und Freunde wieder zusammen. Es gibt viel zu...

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Semifinals Recap, Drugs in Rotterdam & Mallorca WtBh #102

Das ganze Crossfit-Event aus Moritz Sicht und viele Fragen von Fabian. Ein Trip nach Rotterdam...

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Wiedereröffnung, e-Gaming & Beta-Alanin auf der Kölner Liste WtBh #101

Ein Knall in der Wade bei Fabian und Dryneedling nach der Verletzung, die Wiedereröffnung bei...

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Deutschlands Wiedereröffnung, Europameisterschaft & Moritz´ Verletzung WtbH #100

Und wieder gab es eine Körperfettmessung. Es ist mittlerweile die fünfte und ein nicht...

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