Ahorra 5 meses con 1 año de Premium al 35% dto ¡Lo quiero!

Podcasts de agujetas

Agujetas, Inositol para Fertilidad, Deficiencias Veganas, Crossfit+Gym, Ejercicio e Infecciones (Ep. 371)

Hoy respondo las siguientes preguntas: - Agujetas: ¿Qué son? ¿Cuánto duran? ¿Cómo reducirlas?...

Añadir a ... 

El Café de Silverio 75: Viajes en el tiempo

La clientela del Café a veces sueña con vivir momentos pasados: aquella noche mítica, el festival...

Añadir a ... 

Las agujetas y los falsos discursos sobre ellas

Nuestro Personal Trainer, Víctor Del Olmo, nos habla de las agujetas en Mitos del deporte: qué...

Añadir a ... 

¿Cuánto limita el no dormir a Ganar Músculo y Fuerza?

En este programa hablo sobre: Falta de organización en nuestras vidas Resultados descanso...

Añadir a ... 

4 Falsos Mitos de que has Hecho un buen Entreno

En este programa hablo sobre: Tener Agujetas Hacer muchas series Acabar con mucha fatiga...

Añadir a ... 

Cómo Analizar la Intensidad y volumen de Entreno Óptimos

En este programa hablo sobre: Escalas de recuperación percibida Intensidad de las agujetas...

Añadir a ... 

25. En La Playa

En la playa de Salvador Elizondo - En este episodio, El protagonista de hoy huye de un feroz...

Añadir a ... 

Programa 27 EMS en la cocina: Claves nutricionales para evitar calambres y agujetas

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me suena en la...

Añadir a ... 

Episodio 21. Agujetas: Mitos, verdades y soluciones efectivas

En este episodio hablamos de una de las sensaciones que nos provoca esa relación amor-odio con el...

Añadir a ... 

#E22 ¿Por qué tengo agujetas? ¿Es porque he entrenado bien?

🚀¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. 👉🏽https://bit.ly/quiero_entrenar Todos...

Añadir a ... 

Agujetas, que son y cómo mitigar sus efectos

En el episodio de hoy os cuento que son, cómo se generan y posibles métodos para reducir sus...

Añadir a ... 

¿Son Necesarias las Agujetas para Crear Músculo?

En este Programa hablo sobre: 1. Factores que Influyen en la Hipertrofia Muscular 2. Factores...

Añadir a ... 

La Ciencia de las Agujetas: Qué son y Cómo Combatirlas

La mayoría ha sufrido agujetas alguna vez en su vida, pero existen muchos mitos sobre su origen y...

Añadir a ... 

Haz esto si quieres evitar las agujetas ¡NO MÁS AGUJETAS!

https://construyetufisico.com/fisiologia-ejercicio/agujetas/ Seguro que sabes de que te hablo....

Añadir a ... 

PF22 Fernando Ferro - Tu Vida Flamenka

Programa especial con la participación de un gran conocedor del flamenco, vecino como trabajador...

Añadir a ... 

Entrevista.- 'Los juegos del duende entre el cante y el toro'... con Jesús Soto 'De Paula'

La verdad es que llevábamos mucho tiempo deseando la visita de Jesús Soto, escritor e hijo del...

Añadir a ... 

Círculo Flamenco 21-01-2.016: Niño de Elche-Recordando a Agujetas con Dominique Abel

El programa de esta semana lo abrimos conversando con el cantaor Niño de Elche, que nos presenta...

Añadir a ... 

PF15 Especial Bulerias con José Manuel Gómez en directo

Dedicamos el programa 15 de Ponte Flamenco a un Especial Bulerías, donde podrás encontrar desde...

Añadir a ... 

1x06 Agujetas, entrenamiento post media maratón y consejos para rendir al máximo en una carrera

(24/02/15) En este programa os hablamos de lo vivido en la Media Maratón de Torrevieja...

Añadir a ... 

Programa directos.- “VORS Jerez al cante” (y 4) Teatro Maestranza. Bienal de Sevilla 2014

Con la mejor calidad de sonido posible compartimos con todos ustedes la retransmisión desde el...

Añadir a ...