Podcasts de atención plena

Un Práctica De Mindfulness Para Superar Momentos Difíciles

Hoy te traigo un método muy sencillo y muy bonito a sus vez para traerte calma en momentos...

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EP35 | Despréndete de las expectativas.

¡Hola de nuevo! 🙏 ¡Bienvenidos a La Filosofía Minimalista! ⚠️ En este episodio analizamos...

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Pon alerta el corazón - Madrid

Tercera charla del ciclo de Silenciamiento de Espíritu y Zen - Madrid . Tras recorrer la...

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Pon alerta el corazón - Toledo

Tercera charla del ciclo de Silenciamiento de Espíritu y Zen - Madrid . Tras recorrer la...

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42. Claves para sentirse bien y vivir mejor con Lourdes Balestra

En este episodio nos acompaña Lourdes Balestra para compartir con nosotros sus técnicas para...

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Las Bases Para Poder Practicar Mindfulness - Parte 2 de 2

En el episodio de ayer hemos hablado de 4 de los 8 fundamentos del Mindfulness, si te lo has...

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CM22 | Deja de poner pretextos para mejorar.

Cápsula Minimalista 22 | Deja de poner pretextos para mejorar. ⚠️ ¡Hola de nuevo! 😃...

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Mindfulness Siete puertas hacia la atención plena por Marcela Çaldumbide

Puedes ver el video completo de esta conferencia en:...

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#76 Vivir más despacio

Somos conscientes de que vivimos muy deprisa y de que deberíamos hacer menos pero con más...

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EP43 | 3 Pensamientos negativos que puedes soltar.

Episodio 43 | 3 pensamientos negativos que puedes soltar. ¡Hola de nuevo! ¡Bienvenidos a...

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Viajes Astrales: desarrollo de la conciencia, por David Graña

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las más de 10...

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EP42 | Ser minimalista en el ámbito familiar.

Episodio 42 | Ser minimalista en el ámbito familiar. ¡Hola de nuevo! ¡Bienvenidos a La...

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¿En qué pones tu atención?

Atención es energía. Allí donde pones tu atención estás poniendo tu energía vital. ¿Eres...

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EP38 | Onda Minimal (con Sara Laurente, @ondaminimal).

Episodio 38 | Onda Minimal (con Sara Laurente). ¡Hola de nuevo! ¡Bienvenidos a La...

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E112 - Hambre del corazón con Pamela Maercovich

En este episodio me acompaña desde Chile Pamela Maercovich psicóloga y coach especialista en...

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E153 - Cuida la relación contigo con Maite Valverde

En este episodio me acompaña Maite Valverde para hablar del hambre central: el HAMBRE DE NOSOTROS...

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EP25 | 10 Actitudes para la meditación Mindfulness.

Episodio 25| 10 Actitudes para la meditación Mindfulness. ¡Hola de nuevo! ¡Bienvenidos a La...

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EP30 | Meditación, Salud y Bienestar (con Ruth Obando @Meditopiaes).

Episodio 30 | Meditación, Salud y Bienestar (con Ruth Obando @Meditopiaes). ¡Hola de nuevo!...

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Pràctica de Mindfulness. La respiració l'àncora de l'atenció

MINDFULNESS ens ensenya a relacionar-nos amb el que està passant a la nostra vida, aquí i ara....

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Taller Meditación - Atención Plena y plenitud vital: Ruben Revillas

Taller Meditación - Atención Plena y plenitud vital: Ruben Revillas en el VII Foro Acce...

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