Podcasts de entrenamiento mujeres

Episodio 120: Nutrición y Entrenamiento en la Mujer, con Sergio Espinar

Hoy nos visita en el podcast Sergio Espinar, uno de los mayores expertos en recomposición...

• 265
• 12
• +1 año

Episodio 39: Víctor de FitnessReal sobre mentiras de Internet, dietas, suplementos, esteroides y más

Hoy hablamos con Víctor de Fitness Real. Algunos temas que tocamos: Mentiras de Internet sobre...

• 136
• 8
• +1 año

La industria del fitness contra la mujer (leído por Endika Saborido)

Seguimos avanzando en el próximo libro: Guerrera Espartana. Os dejamos hoy con un extracto del...

• 70
• 4
• +1 año

243. Entrenamiento paleo: mujeres, recolección y sexo (parte III)

Notas de episodio: https://migymencasa.com/entrenamiento-paleo-mujeres-parte-iii/ Las mujeres...

• 38
• 5
• +1 año

La verdad sobre el entrenamiento para mujeres

https://construyetufisico.com/entrenamiento/la-verdad-sobre-el-entrenamiento-para-mujeres/...

• 19
• 0
• +1 año

Aprende las claves que harán que te veas más TONIFICADA I Transforma tu FÍSICO haciéndolo BIEN

Seguramente hayas intentado ganar de peso, ganar un pelín de músculo para verte más tonificada,...

• 0
• 0
• +1 año

76. Flexiones de brazos mujeres | REGALO incluido |

Muy buenos días, hoy un episodio especial, ya que hablaré específicamente de las flexiones de...

• 2
• 0
• +1 año