Podcasts de estoicismo

#93 - La rutina de la mañana de Marco Aurelio

En el episodio de hoy explico la que creo podría ser una rutina que Marco Aurelio llevaba a cabo...

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Impacto del Estatus en la Salud y Cómo Mejorarlo

«Si solo deseásemos ser felices, sería fácil conseguirlo. Pero deseamos en realidad ser más...

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#129 - Antonio Valenzuela: Hijos de la adversidad, hormesis y hábitos para tener una salud de hierro

Antonio Valenzuela es fisioterapeuta experto en psiconeuroinmunología. Se describe como un...

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#16 - Meditaciones, de Marco Aurelio. Resumen y comentarios (1/3)

En este episodio resumo las principales ideas de los 4 primeros libros de las "Meditaciones" de...

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#55 - ¿Qué significa ser una persona estoica?

En el episodio de hoy hablo de qué significa ser una persona estoica, y trato las posibles causas...

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#78 - 30 días de disciplina estoica

En el episodio de hoy hablo del reto de 30 días de disciplina estoica que hemos terminado en mi...

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#109 - Debilitar los impulsos y la contemplación del sabio (Carta XI de Séneca a Lucilio)

En el episodio de hoy analizo la XI carta de Séneca a Lucilio, en la que nos habla de debilitar...

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#143 - Los Yoguis de Occidente (con Ramiro Calle) - Los 7 pilares de una actitud estoica

1) Para hacerte con mi libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra:...

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#149 - Sobre la práctica de la filosofía (Carta XX de Séneca a Lucilio)

1) Para unirte a mi formación "Estoa":...

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Por qué leer a los estoicos. Lecciones de filosofía para la vida diaria | Episodio 40

La lección fundamental del estoicismo es la regla del discernimiento: distinguir aquello que...

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JUEVES ESTOICO: ADAPTACIÓN HEDONISTA vs PROSOCHE

¡Muy buenas a todos ! Mi nombre es Pedro Vivar y esta semana tengo el placer de anunciaros la...

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VIERNES ESTOICO: AUTOPRIVACIÓN // ¿Te estás preparando?

¡Muy buenas a todos ! Mi nombre es Pedro Vivar y esta semana tengo el placer de anunciaros la...

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DOMINGO ESTOICO: AMOR FATI // HORMESIS // Abraza tu destino

¡Muy buenas a todos ! Mi nombre es Pedro Vivar he tenido el placer de desarrollar la semana...

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Práctica estoica para apreciar las pequeñas cosas

Hoy os traigo otra propuesta para enfocar vuestra práctica a una vida más sencilla y apreciando...

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#27 ¿Cómo ser un estoico?

Ser estoico no es hacer una buena acción y ya está. De hecho, por escucharte este episodio no...

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#85 - Laura Chica: Autoamor, autoestima y vulnerabilidad

En el episodio de hoy entrevisto a Laura Chica. Laura es psicóloga con más de 20 años de...

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#99 - 10 actitudes estoicas ante la vida

En el episodio de hoy voy a resumir lo que he titulado “10 actitudes estoicas ante la vida” y con...

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#119 - Francisco Gan: El arte de gobernarse a uno mismo

En el episodio de hoy entrevisto a Francisco Gan, autor del libro “El arte de mandar bien”....

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#130: Pablo Delgado: Diario de un trasplantado

En el episodio de hoy tengo el honor de hablar con una persona que para mí es un ejemplo de cómo...

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Ep 59. 11 claves para mejorar tu disciplina

Este episodio es una continuación del episodio anterior, el 58, donde te presentaba la disciplina...

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