Dale un giro a tu vida - Los videojuegos y deporte - Errores después del entrenamiento 20-02-2020
Dale un giro a tu vida. El programa de la salud y el deporte de Onda Capital. Patrocinado por...
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Suplementos, funcionan? Part. 1
En este podcast se tocará 4 suplementos con mayor demanda en el mercado. una explicación breve...
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Suplementos, funcionan? Part. 2
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¿Cómo reducir tu consumo de sodio?
Sabías que la mayoría de las personas consumen gran cantidad de sodio o hasta mas del doble del...
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Durante la cuarentena, para muchos ha sido difícil obtener vitamina D debido a la poca exposición...
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Un ritmo circadiano alterado puede afectar tu sueño, y traer complicaciones a nuestra salud como:...
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Mejora tu sueño a través de la alimentación!
Eres de los que cena muy tarde y muy pesado? O eres de los que se va a dormir sin cenar? Tu...
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¿Cómo mejorar y evitar el estreñimiento?
En la actualidad 2 de cada 10 personas sufren de estreñimiento. Muchas veces no le damos la...
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En la actualidad, 25% de la población a nivel mundial sufre de gastritis la cual, si no se trata...
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El Impacto de las Proteínas en nuestra Salud
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En los últimos años el cáncer ha ido en aumento. Pero gracias a la detección temprana y...
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La Gastroteca (sábado 17 Octubre 2020)
LA GASTROTECA es un programa dedicado a la gastronomía y la nutrición. Aprende de alimentación y...
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La Obesidad y el riesgo de padecer Cáncer
La obesidad es una de las principales causas de cáncer a nivel mundial. En los últimos años la...
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[Ep 020]- 5 Claves de la Autocompasión
¿Has sido duro contigo mismo cuando has cometido un error? Cuando cometemos algún error es muy...
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[Ep 022]- ¿Cómo combatir la diabetes?
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