longevidad podcasts

[01/01]Envejecer Saludablemente - Dr. Andrew Weil

– Guía práctica para tu bienestar Físico y Espiritual.- El Dr. Andrew Weil plantea un programa...

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DEXconexión 02x03

Es verano y es tiempo de DEXconexión... Vuelve nuestro formato de verano para no perder contacto...

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Episodio 84: Salud Extrema, Longevidad y Felicidad, con Mario Luna

Hoy hablamos con Mario Luna, de Salud Extrema, que aporta una visión integrada y propia de la...

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El Tao de la larga Vida - Daniel Reid

Parte 3 de "El Tao de la salud, el sexo y la larga vida" Daniel Reid, Editorial Urano. «Esta...

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SECRETOS DEL FENG-SHUI TRADICIONAL Y SIMPLIFICADO ACTUAL - Loli Curto ( Biocultura 2015 )

Nuestra Casa es un filtro en referencia a las influencias cósmicas. El sistema Feng- Shui...

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La restricción calórica y la longevidad

¿Se pueden vivir más años comiendo menos? Los estudios muestran que sí, pero ¿a qué costo?

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Qué es la autofagia y qué puedes tomar durante un ayuno

Optimizar la salud requiere equilibrar extremos opuestos. Necesitamos períodos de máxima...

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Telómeros: qué son y cómo alargarlos para vivir más

El proceso de envejecimiento sigue siendo un misterio. Abundan las teorías sobre sus causas pero...

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269: Autofagia, Envejecimiento y Ayuno Intermitente, con Ana María Cuervo

Hoy hablo con la Dra. Ana María Cuervo, experta en envejecimiento y autofagia, y directora de su...

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¿Estás caliente? La importancia de tu metabolismo y cómo elevarlo (leído por Endika Saborido)

El Dr. Carl Wunderlich pasó a la historia por un trabajo poco gratificante: medir la temperatura...

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251: Envejecimiento, Longevidad y las Claves de la Salud, con Carlos López Otín

Hoy hablo con Carlos López Otín, uno de los investigadores españoles más destacados, reconocido...

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Ayuno parcial de 5 días para alargar la vida (el protocolo FMD)

Hace tiempo revisamos distintos enfoques de ayuno intermitente, y hoy veremos una estrategia...

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¿Las Dietas Bajas en Carbohidrato acortan la vida?

La ciencia de la nutrición es compleja. Parece evidente que la comida influye en la esperanza de...

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Peligros de la soledad y cómo nos une la adversidad

Durante millones de años, solo era posible sobrevivir en grupo. Hasta la revolución agrícola,...

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Como llegar a los 100 años de vida

JL nos va a dar algunos consejos para tener una vida larga.

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#056: La dieta de la longevidad

Muy buenas, volvemos al podcast con muchísimas ganas, y hoy hablaremos de la dieta de la...

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Preguntas y respuestas sobre el ayuno

Esta es la versión en audio del primer vídeo de preguntas y respuestas sobre los comentarios que...

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Especial longevidad

El equipo de Gomaespuma se ha desplazado a una localidad china para hablar con un hombre que...

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La Brújula de la Ciencia s06e10: ¿Hay un límite máximo para la vida humana?

En este capítulo comentamos un artículo científico publicado en la revista Nature según el cual...

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2x43 La utopía de la inmortalidad

Desde el inicio de los tiempos, el hombre ha buscado la inmortalidad. Desde que el ser humano fue...

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