Podcasts de microbiota

Episodio 35. ¿Cómo mejorar tu hinchazón y tus gases del sistema digestivo?

El podcast de hoy lo hemos dedicado junto con mi socio Néstor Sánchez a revisar el concepto del...

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Episodio 122: Cómo Restablecer una Microbiota Saludable y Dietas Bajas en FODMAP, con Bonnie Leclerc

Hoy hablamos con Bonnie Leclerc, especialista en microbiota. Tratamos los siguientes temas: -...

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Episodio 15. Si tu intestino no está bien, no esperes tener un buen estado de salud.

Has decidido mejorar tu alimentación y de pronto notas que ese invierno no te resfrías y te...

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Episodio 27. ¿Qué son alimentos prebióticos?

En la última década ha habido un crecimiento exponencial en la literatura científica sobre la...

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Episodio 105: Dieta cetogénica, Dukan, Paleo y Mediterránea, Obesidad y tratamientos, con el Dr. Álvaro Campillo

Hoy hablamos con el Dr. Álvaro Campillo, Doctor Europeo en Medicina y Cirugía, cirujano general y...

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Episodio 160: SIBO, Intolerancia a la fructosa, Celiaquía y Parásitos, con el Dr. Blas López Rueda

Hoy hablamos con el Dr. Blas López Rueda, una de las personas que más ha investigado en España...

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Ep. 180: Medicina Evolucionista, Interacción Genes-Ambiente y Microbiota, con Sari Arponen

Hoy hablamos con Sari Arponen, Doctora en Medicina y con una larga carrera laboral, de...

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Episodio 16. Créeme, te conviene conocer bien a tu sistema digestivo.

En este podcast hablaremos sobre síntomas del sistema digestivo tan habituales como mal aliento,...

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Episodio 57: Jesús Sanchis sobre microbiota, almidones resistentes, fibras, probióticos, antibióticos etc

Hoy hablamos con Jesús Sanchis sobre la importancia de mantener una buena salud intestinal y cómo...

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Episodio 139: Microbiota, Bebidas probióticas (kéfir y kombucha) y salud intestinal, con Albert Hurtado

Hoy hablamos con Albert Hurtado, doctor en bioquímica, especialista en microbiota y alimentos...

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Mejora tu Microbiota para Perder Grasa y Reducir los Antojos

La explicación de la epidemia de obesidad parece simple: comemos más que antes y nos movemos...

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Episodio 229: Eje Intestino-Cerebro, con Laura Díaz

Hoy hablo con Laura Díaz, doctora en biomedicina y especialista en el eje intestino-cerebro....

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Salud intestinal: conoce tu microbiota y a sus enemigos

Por las consultas que recibo, hay mucha confusión sobre los distintos tipos de trastornos...

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Episodio 100: Antinutrientes en frutos secos, ayuno intermitente en mujeres, microbiota, estatinas y telómeros

Hace más de tres años nació Radio Fitness Revolucionario. Hoy llegamos al episodio 100. Ha sido...

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93- ¿Hackean los virus y bacterias nuestro cerebro? Microbiota, salud y alimentación con la Dra. Sari Arponen

En el episodio de hoy analizamos la compleja relación del ser humano con virus y bacterias...

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Episodio 86: Niños sanos y programación de la salud en el embarazo, con Xavi Cañellas

Hoy hablamos con Xavi Cañellas, autor (junto con Jesús Sanchis) del libro "Niños sanos, adultos...

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Episodio 38. ¿De dónde vienen las bacterias de la leche materna?

La leche materna juega un papel determinante en el desarrollo de la flora bacterina del recién...

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259: Mejorando la Microbiota de la Boca y de la Piel, con Sari Arponen

Hablo con Sari Arponen, autora del libro ¡Es la microbiota, idiota!. Nos centramos en la...

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Inmunonutrición: microbiota, probióticos, prebióticos y simbióticos por qué están en boca de todos.

Esta semana, mi invitada al podcast es Ascensión Marcos, profesora de Investigación del Consejo...

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Entendiendo la depresión con la Dra. Marian Rojas Estapé. Episodio 150

\"Algunos dicen que somos lo que comemos. Yo soy más partidaria del \'somos lo que sentimos,...

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