Podcasts de mindfulness

5 Maneras de practicar Mindfulness para reducir el estrés y mejorar tu rendimiento

La atención plena es una forma simple, pero efectiva de meditación que te permite obtener el...

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37. La Responsabilidad que nos lleva a la Libertad

En este podcast nos planteamos ahondar en el concepto responsabilidad, y que tiene mucha...

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Orden y renovación mental

Nuestra mente está llena de recuerdos, proyectos, ideas, ilusiones, preocupaciones… dicen que de...

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Monográfico 11: Entender el miedo (Parte 3)

Entender el miedo (Parte 3) (Basado en Un curso de milagros) Entender el miedo (Parte 3) (Basado...

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La Sombra en el acompañante terapéutico

Usualmente abordamos la importancia de entender e integrar nuestra sombra. Pero que pasa del otro...

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521. Sobre la impermanencia y la muerte

En este audio contestamos a varios mensajes recibidos últimamente sobre el tema de la muerte....

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583. Una introducción a la Atención Plena

En este audio hacemos una introducción sencilla a la Atención Plena, basada en El libro del...

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Discursos del Buddha. Discursos de la Iluminación.

Serie de Conferencias impartida por el Ven. Bhikkhu Nandisena durante el retiro de Primavera del...

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Aplicación del Mindfulness a la vida cotidiana por Christian de Selys

Organizada por www.Mindalia.com y www.mindaliatelevision.com Conferencia gratuita online dentro...

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353. Descubrir qué es lo que te interesa

Este es el episodio número 353. Descubrir qué es lo que te interesa

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509. Descubrir nuestro mayor recurso personal

En este audio hablamos de la necesidad que tenemos de desarrollar confianza en nuestra mente y de...

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573. El miedo a ser expulsados de la tribu

Hoy hablamos de cómo nos condiciona algo que traemos desde hace miles de años, y de cómo, sin...

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10. Hablamos del amor

(OI T2. EP10) En este audio hablamos sobre el amor y qué significa para nosotros, más allá de...

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677. El botón de darse cuenta (parte 1)

Hoy hablamos de la capacidad de ver desde el darse cuenta y nos preguntamos si realmente eso...

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Las 3 Ds del Ocio, más allá de descansar

Hoy os quiero proponer un modelo creado por el sociólogo francés Dumazedier acerca del tiempo...

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Cómo Vivir Una Vida con Propósito (Emoconciencia) - Miguel Ángel Pérez Ibarra

En esta conferencia conoceremos cuales son los primeros pasos para tener una vida con propósito,...

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255. Práctica: Escuchar el pensamiento

Práctica: Escuchar el pensamiento (Episodio 255) www.alvarogomez.org

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266. La crítica destructiva

Este es el episodio número 266. La crítica destructiva

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