Podcasts de ritmo circadiano

Cómo los horarios de comida influyen en tu grasa y tu salud

“Nos quitaron el tiempo y nos dieron el reloj” – Abdullah Ibrahim Nuestros antepasados no...

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¿Cuál es la mejor hora para entrenar?

La respuesta corta es sencilla: cuando puedas. La actividad física es beneficiosa a cualquier...

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Adapta tu horario Biológico al ritmo vital Circadiano. 1 de 5

Nuestro reloj biológico y ritmo circadiano, tiene unos ciclos donde los órganos se limpian y...

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Cómo ajustar tu reloj biológico en el Agua AyDo - Equinoccios y Solsticios. 2 de 5

Nuestro reloj biológico y ritmo circadiano, tiene unos ciclos donde los órganos se limpian y...

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Ciclo circadiano: complejidad, evolución y relación con la dieta

En nuestro programa No. 133 hemos comentado un resumen de noticias sobre el ritmo circadiano, qué...

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La Brújula de la Ciencia s01e05: Relojes biológicos

En este capítulo os contamos los mecanismos que los seres vivos poseen para llevar la cuenta del...

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La Brújula de la Ciencia s02e04: Ritmos circadianos

En este capítulo hablamos de los relojes biológicos, los mecanismos diseñados por la selección...

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El Nobel de Medicina 2017 explicado para todos [Ep 21]

El Nobel de Medicina de 2017 ha sido otorgado a Hall, Rosbash y Young por su descubrimiento de...

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ESS: Parasomnias y disomnias, trastornos y comportamientos insólitos relacionados con el sueño

Diferencia entre parasomnias y disomnias; síndrome de la cabeza explosiva y otras parasomnias;...

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Improvisación científica, noticias y efemérides (74)

Septuagésimo cuarto programa de Locuciencia en Radio Almenara en el 106.7 FM Madrid...

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El ritmo circadiano

Hoy hablamos sobre un concepto bastante escuchado pero poco explicado, así que toca aprender lo...

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Post 6: Eres lo que duermes (2a parte)

Como dice Patrick Fuller, de la Harvard Medical School, el insomnio en el 85% de los casos se...

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Alteraciones del ritmo circadiano

En este episodio el Dr. Julián Antonio Carvajal nos cuenta cuales son las alteraciones del ritmo...

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Ritmo Circadiano

Se conversa sobre todo lo relacionado a este interesante tema.

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Sólo un tercio de los países en el mundo practica el cambio de horario

Se acerca el verano boreal y millones de habitantes del hemisferio norte adelantan los relojes...

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