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Podcasts de runnning

¿Sirven para algo los suplementos de colágeno?

La pregunta llega desde Cádiz. David comenzó a correr pasados los cuarenta y le recomendaron que...

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Cómo prepararse psicológicamente para afrontar grandes distancias

Todo aquel que haya afrontado un reto importante, sabe lo importante que es la autoconfianza....

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Consejos nutricionales para vagos

Alimentarse de forma saludable no tiene porqué ser muy laborioso. Hay pequeñas cosas que ayudan a...

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Maratón en 9 horas

México: La organización de los 42K de agosto elevo el tiempo límite de finalizacion a 9 horas y...

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Marathon Blues, la tristeza de corredor

Tras afrontar un gran reto, en muchas ocasiones aparece lo que se denomina "Marathon Blues", se...

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El método Pomodoro, aplicado a la preparación física

Muchos son quienes aplican el método Pomodoro de gestión del tiempo en su día a día. Pero, ¿se...

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¿Cómo se clasifican las zapatillas de running?

A la hora de dividir en categorías las zapatillas de running, hay mucho más allá de hombre y...

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Cómo fomentar la autoconfianza para lograr objetivos

Creer que lo vas a lograr es un paso definitivo para conquistar tus objetivos. La autoconfianza...

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Pautas para iniciarse en el triatlón

El entrenador Marcos Greus siempre está dispuesto a responder a las dudas de los oyentes, pero si...

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Cómo convivir con el fracaso en el deporte

No siempre logramos los objetivos que nos planteamos. Incluso, en ocasiones, aunque nosotros...

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Los 15K más grandes del año

Los 15K más grandes del año. Con casi 10.000 corredores se realizó la carrera de 15 kilómetros de...

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Para correr un maratón, ¿siempre hay que hacerlo en aeróbico?

Tras el parón de vacaciones, regresa 'El Consultorio de Marcos' y lo hace con una novedad...

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¿Cuánto cuesta organizar una carrera?

Muchas veces se escucha que las organizaciones de las carreras "ganan mucho dinero". En...

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Lo mejor de 2018 en 'Locos por Correr' I

Un repaso por las más interesantes entrevistas y charlas del año. Correr en el Polo Norte....

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Boston: madre de maratones

Se corrió una nueva edición de la más antigua de las maratones del mundo, con la tradición y la...

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Actividad física y lesión medular

Llevar un estilo de vida activo a lo largo de la vida permite que se estimule la regeneración de...

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Llegan los Juegos Panamericanos a Lima

- Ya designados los atletas argentinos para los Juegos Panamericanos de Lima. Quienes son? - Se...

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Y tú, ¿cuántos kilómetros corres al mes?

Los españoles han transformado sus rutinas y han cambiado la manera de cultivar su cuerpo. Uno de...

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Runners a la nieve de Ushuaia

Se viene una nueva edición de la Marcha Blanca en Ushuaia; una experiencia de esquí de fondo, en...

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Se vienen los 21K Buenos Aires

La previa de la mayor media maratón de Sudamerica, con recomendaciones técnicas, nutricionales,...

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