Podcasts de trail running

E35 - find your everest podcast - viaje kenia + psicologa deportiva con psicoentrenate.training+

En este 35 episodio del Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres: - Hablamos del viaje a Kenia...

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Pilares para progresar en el correr de forma adecuada y sostenible.

En este episodio os hablo, tras mi experiencia de más de 40 años corriendo, de los pilares que...

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Ep42 - Javi Sancho - Un tío genialmente divertido que además es ciclista y trail runner.

Javi Sancho vive a medias entre la comedia digital y la tradicional.  En lo digital, ha...

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Episodio 1. El experimento: de Kenia a las Golden Trail World Series

¿Por qué los atletas del cuerno de África no son líderes en carreras de montaña? ¿Por qué los...

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Ep 0. Correr por senderos. El podcast de trail running

Todo sobre el trail-running: fisiología, entrenamiento, carreras, actualidad, historias. Para...

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ATR 11x16 - Corriendo por las montañas

Primer episodio del año, en el que hablamos de correr por la montaña; o en la montaña; o hacia la...

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93. Un corredor económico

Aprovechar al máximo tus fuerzas o energías para obtener el mayor rendimiento posible seria la...

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090. La obsesión por la alimentación en el trail running con Yaiza Miñana

Yaiza Miñana es puro talento, disciplina y dedicación, pero sobre todo eso es una amante de la...

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088. Entrenamiento para los deportes de montaña con Alba Sanz de Lodestar

Deportista y aventurera innata, con tan sólo 5 años decide realizar su primera expedición en...

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ATR 11x09 - Cómo se diseña y se marca una carrera de ultratrail

Nuevo episodio de A tu Ritmo, en esta ocasión dedicado al trail, con la participación de Carlos...

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COPA NACIONES WMRA: RESULTADOS Entrevista selección española RFEA por Mayayo

COPA NACIONES WMRA: RESULTADOS Entrevista selección española RFEA por Mayayo España firma quarto...

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#40 Álex García Carrillo | El zorro del trail running

SIempre se dice que para triunfar en un deporte hay que empezar desde bien pequeñito. Siempre hay...

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ATR 11x05 - Carlos Llano: de finisher a alma libre viajera

Comenzamos hablando de algunas de las próximas carreras de asfalto antes de saludar a Carlos...

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100 millas por donde camina el oso, balance final por mayayo. radio trail

Las 100 Millas por donde camina el oso, en Cangas del Narcea han tenido un gran estreno. Grande...

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SIERRE ZINAL: 50 años carreras de montaña y cinco lecciones.

En 1974 nació la carrera de montaña Sierre Zinal en los Alpes suizos. Un minúsculo pueblo de...

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DANIEL OSANZ. DEL ORO MUNDIAL SKYRUNNING AL DEBUT SIERRE ZINAL. Entrevista Mayayo.

Daniel Osanz está gozando una gran temporada 2021. A la plata absoluta en el mundial Skyruning...

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73. Anatomía de un rodaje

Uno de los entrenamientos mas característicos se merecía un episodio para profundizar sobre como...

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70. 3 mitos sobre la recuperación

A la hora de recuperarnos después de un esfuerzo intenso existen varias estrategias para tener...

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67. ¿Cuándo podré debutar en un Ultra Trail?

Es el sueño de muchos corredores. Poder completar una carrera de larga distancia por montaña esta...

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