Ahorra 5 meses con 1 año de Premium al 35% dto ¡Lo quiero!

Podcasts de ultra trail

Trail Bites TT. Correr no es de Cobardes. Iker Martín

Una semana más, llega la sección de Iker Martín, Correr no es de Cobardes.

Añadir a ... 

Trail Bites TT. Desértica Extrema, Jesús Arroyo.

La Desértica Extrema Belchite es la pionera de las carreras desérticas en España. La de este año...

Añadir a ... 

Trail Bites TT. Correr no es Cobardes, Iker Martín.

Nueva entrega de la sección de Iker Martín, Correr no es de Cobardes

Añadir a ... 

Trail Bites TT. Previa Maratón Alpino Madrileño.

Llega una de las carreras con más solera del país, el Maratón Alpino Madrileño. Juanma Agejas,...

Añadir a ... 

Trail Bites TT. Correr no es de Cobardes.

Nueva entrega de la sección semanal de Iker Martín, Correr no es de Cobardes

Añadir a ... 

79. CIENCIA y PRÁCTICA en el proceso del entrenamiento, con NACHO MARTÍNEZ

Hoy os traigo a Nacho Martínez, él es Ldo y Dr en ccafd, y si haces o te gustan los deportes de...

Añadir a ... 

Trail Bites TT. La Trailsemana en Cataluña, por Albert Torrent.

Una semana más, Albert Torrent nos trae el resumen de la semana en Cataluña y Andorra.

Añadir a ... 

La Tenerife Bluetrail en la radio

Tini (corredor del Tenerifetrail) y su esposa Vanesa hablan de que como viven las carreras de...

Añadir a ... 

Hablar por hablar con Aritz Egea

"El 90% de mis entrenamientos son a intensidades suaves" Aritz nos desvela algunos de sus...

Añadir a ... 

207. ¿Puedo correr un ultra trail?

Entender que las preparaciones para las carreras son parte de un proceso y no de un resultado te...

Añadir a ... 

Trail Bites TT. La Trailsemana en Cataluña., por Albert Torrent. S23/2015

Una semana más, Albert Torrent de Ultres Catalunya nos trae la actualidad del trail en Cataluña y...

Añadir a ... 

24. Problemas digestivos durante la carrera

Más del 80% de los corredores los han sufrido alguna vez en algún entrenamiento pero sobretodo en...

Añadir a ... 

55. Los 7 principios del entrenamiento

Para tener un plan de entrenamiento deberás cumplir los 7 principios del entrenamiento para poder...

Añadir a ... 

Añadir a ... 

30. Errores en un plan de entrenamiento

Los planes han ido evolucionando a lo largo del tiempo. Se ha diferenciado claramente un plan de...

Añadir a ... 

60. ¿Por qué tengo que correr lento?

Al iniciar un plan de entrenamiento conmigo. Muchos corredores se plantean si corriendo tan lento...

Añadir a ... 

70. 3 mitos sobre la recuperación

A la hora de recuperarnos después de un esfuerzo intenso existen varias estrategias para tener...

Añadir a ... 

75. Calambres musculares

Esta contracción muscular involuntaria producida por una excesiva fatiga ha tirado al traste...

Añadir a ... 

98. Medio maratón por montaña

Las pruebas de trail running que comprenden distancias entre 16 y 24 kms son las mas comunes y...

Añadir a ... 

Añadir a ...