¿Quieres tu espalda grande? Si no haces esto tu espalda fallará

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ejercicio físico pull-ups entreno espalda Jalones chin-up


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Comments

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svheco

eres un crack Patricio, me considero un nivel medio bajo del gym y con tus podcast me doy cuenta que no tenía ni idea... muchas gracias crack

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vgamonal

Patricio, te echamos de menos!!

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Miguel79

Donde estas patricio???

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anaLuzon

Otra amante de los jalones y de una espalda fuerte... no es q las mujeres no quieran una espalda ancha para ellas, ellos tampoco las quieren salvo para ellos...esta semana durante una reunión escolar uno de los padres del cole le mando un whatsapp a mi marido con el siguiente comentario “ tu mujer esta cuadrada, ándate con ojo”... crees q no hay nada despectivo en ese comentario ?

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