Reducir ansiedad por la comida-adelgazar con hipnosis-Omar Marrugat
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Hola maripi. Este audio es recomendable realizarlo durante 2 veces por semana. puedes probar un mes y ver si consigues ir cambiando de manera sencilla y sin ansiedad algún hábito referente a la comida. también para mayor efectividad se puede utilizar una técnica llamada tapping adaptada a los alimentos. puedo ofrecerte una sesión gratuita por vídeo llamada de 30 minutos. también realizo un método muy efectivo llamado banda gástrica virtual. puedes contactarme en: info@omarmarrugat.com saludos
Me gustaría saber cual es la forma correcta de utilizar este audio. Se debe utilizar durante cierto tiempo o una sola escucha sería suficiente? Gracias
Quería aclarar que este audio no está pensado para adelgazar, sino para personas que por estados de ansiedad tienden a utilizar la comida con finalidad de saciar ese estado de nervios. Para casos y motivos de bajar de peso, existen otros métodos muy efectivos como realizar hipnosis de banda gástrica virtual (BGV), lo que vendría a ser una operación de reducción en el estómago, pero a través de sugestiones y terapia con hipnosis.
Genial probaremos porque necesito perder 10 kilos.