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El Abrazo del Oso - Mindfulness y meditación: Una guía práctica

Cada vez más las modernas concepciones sobre la espiritualidad y las corrientes científicas de la...

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Vicente Simón - Mindfulness - 05-Meditacion-de-las-emociones

CD grabado con ocasión del curso ´Mindfulness en Salud Mental´, impartido en Valencia, en Febrero...

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Ansiedad y autoestima

www.parentepsis.com ¿Has sentido alguna vez inquietud, estrés, preocupación, impaciencia,...

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Relajación para dormir

www.parentepsis.com Relajación para dormir. Tiene instrucciones para inducir a un sueño...

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Stop a la ansiedad -Ricardo Ros-

Olvidar el Pasado, Vivir el Presente y Programar el Futuro con Programación Neurolingüística....

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Cap 6: Lo que aprendi con la ansiedad

La Navidad es una fecha estupenda para reflexionar y hacer balance de algunas cosas. El especial...

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Cap15: Ansiedad, de ésto se sale.

En este programa recogemos los testimonios de dos personas, una con agorafobia y otra con fobia...

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Superación del nerviosismo y la ansiedad - 1/4 Respiración consciente

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Elimina la ansiedad: Técnica de Relajación

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Carta de la ansiedad para Ti

¡Hola! Soy la ansiedad, no te asustes… vengo en son de paz, por cierto, ¿por qué te asustas...

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Meditación Guiada para Dormir Profundamente (Meditaciones para Ser Feliz y Controlar la Ansiedad)

Escucha esta Meditaciòn Guiada con Musica Relajante para tus Ansiedades y Preocupaciones. La...

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Relajacion muscular profunda de jacobson

La relajación muscular progresiva es una técnica de tratamiento del estrés desarrollada por el...

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Relajación guiada progresiva de Jacobson

El científico Edmund Jacobson creó la relajación progresiva en el año 1936. Según él aprendiendo...

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Relajación y autoestima - Doctor Ángel Escudero

El doctor Ángel Escudero es el creador de una escuela humanística, dentro de la Medicina, a la...

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Recuperemos los hábitos alimenticios saludables

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Tele Seminario Hugo Robin - Experto en Nutricion, Alim.Saludables

http://despertandosalud.com y http://sitiosweb.com.mx/superacionpersonal presentan este Seminario...

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Cuarto mundo - Comer en navidad de forma saludable es posible - 24/12/12

En Navidades se come demasiado, pero Navidad y comer bien y saludable pueden estar unidos. El...

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¿ Cual es la Dieta ideal ? y en qué consiste Alimentarse, conferencia de Pere Ródenas

En esta conferencia el Médico Naturista y Licenciado en Medicina Pere Ródenas nos explicó su...

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La alimentación equilibrada, con la Dra. Ana Mª Lajusticia

Clara y precisa charla en la que de manera amena y didáctica, la Dra. revisa todos los temas...

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Preguntas médicas que todos nos hemos hecho, miércoles 01 de mayo de 2013

Martha Debayle y médicos responden las preguntas màs extrañas sobre salud y el cuerpo humana

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