saludable mente

248: Mejorando el sueño y Ajustando los Ritmos Circadianos, con Pablo Castañeda

Hoy hablo con Pablo Castañeda, ingeniero que se desarrolla en el sector de la salud creando...

• 277
• 16
• +1 año

262: Efecto del Estrés en el Cerebro y la Depresión, con Carmen Pedraza

Hoy hablo con la Dra. Carmen Pedraza, catedrática de Psicobiología (Universidad de Málaga) e...

• 187
• 14
• +1 año

245: Combatiendo la Ansiedad y la Preocupación, con Jesús Matos

Hoy hablo con Jesús Matos, psicólogo clínico y autor de libros como Buenos días, alegría y Un...

• 279
• 8
• +1 año

Episodio 229: Eje Intestino-Cerebro, con Laura Díaz

Hoy hablo con Laura Díaz, doctora en biomedicina y especialista en el eje intestino-cerebro....

• 296
• 35
• +1 año

Episodio 177: Psiconutrición, Antojos, Ansiedad, Trauma y Estrategias para el Cambio, con Teresa Ramis

Hoy hablamos con Teresa Ramis, psicóloga de la salud evolutiva y deportiva. Se especializa en...

• 259
• 39
• +1 año

207: Motivación, Autoconfianza, Autodiálogo y otras claves de la Psicología Deportiva, con Joaquín Valdés

Hoy hablamos con Joaquín Valdés, psicólogo de la selección española de fútbol con una amplia...

• 274
• 7
• +1 año

208: Plasticidad Cerebral, Reserva Cognitiva y Estrategias para Mejorar el Cerebro, con Jose Luis Trejo

Hoy hablamos con Jose Luis Trejo, Doctor en Ciencias Biológicas y director del Grupo de...

• 290
• 15
• +1 año

215: Elimina Excusas y Pasa a la Acción, con Marina Díaz

Hoy hablamos con Marina Díaz, psicóloga especializada en Psicología Clínica y Máster en Terapias...

• 369
• 21
• +1 año

Episodio 201: Prevenir y Tratar la Depresión a través de cambios en el Estilo de Vida, con Eva Garnica

Hoy hablamos con Eva Garnica, psiquiatra y especialista en el impacto del estilo de vida en la...

• 374
• 45
• +1 año