Weniger Zucker essen! Die 3 wichtigsten Gründe.

Warum es sich lohnt, die Lust auf Süßes in den Griff zu kriegen. Ich war selbst mal Zuckerholiker. Weiß also, wie es sich anfühlt, wenn man JEDEN einzelnen Tag nascht.
Heute bin ich runter von dem Zeug! Natürlich nasche ich auch mal. Nur sehr viel seltener, bewusster - und immer noch mit Genuss :-)
In dieser Episode erfährst du:
Wie und warum dein Körper aus Zucker Körperfett macht.

Welchen Einfluss der Zucker auf Moppel- und Schlankbakterien hat.

Warum es eine gute Idee ist, dafür zu sorgen, dass das Hormon Insulin nicht ständig am Start ist.

Alle weiterführenden Links, Ressourcen und Hilfestellungen findest du HIER ……………………………………………..
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