046: 5 consejos del Doctor Mauricio González para una vida sana y feliz

¿Qué hay en este episodio?
Cuáles son 5 hábitos que el Doctor Mauricio González te recomienda para vivir sano y libre de enfermedades y aumentar tu calidad de vida, ahorrando dinero en medicinas y hospitales y sobre todo disfrutando más las cosas que te hacen feliz sin que tu salud sea un obstáculo. Lo que haces hoy con tu cuerpo es una inversión en tu calidad de vida.

Invitado



Dr. Mauricio González
Médico residente de medicina interna en Metropolitan Center, NY medical college. Autor, investigador y conferencista internacional. Creador de la Inmersión Médica VeggiePower. Es un apasionado de la salud pública y en especial, de los efectos de una nutrición vegana (o basada en plantas) en la salud de los Latinos en Estados Unidos y América Latina.









¿Qué puedo aprender?

El exceso de grasa en tu cuerpo provoca depresión, no solo por la forma en que te ves en el espejo, descubre cual es la reacción que provoca en tu cuerpo.
¿Cuál es la relación de la obesidad con la diabetes, la depresión y 11 tipos de Cáncer?
¿Cómo el ejercicio puede ayudarte a combatir enfermedades crónicas y bienestar mental, basado en estudios científicos?
¿Cómo una dieta basada en alimentos enteros y de origen vegetal pueden ayudarte y combatir enfermedades crónicas, el cáncer, tu salud mental, sobrepeso y presión arterial basado también en la ciencia?
Los daños que el cigarro provocan en tu cuerpo entero, incluyendo tu piel y por qué hay una relación directa con fumar y la disfunción eréctil.




¿Quieres aprender más?Escucha los próximos episodios donde el Doctor Mauricio González estará de regreso y síguelo en sus redes sociales.
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