072: La dieta de las papas II, con Setareh Khatibi

¿Qué hay en este episodio?
La dieta de cafetería, o dieta americana sigue causando enfermedades, diabetes y obesidad. Pero quienes ganan miles de millones de dólares vendiendo carne, leche y huevos han hecho que a través de costosas campañas de publicidad pensemos que tenemos que consumir más y más productos de origen animal para estar alimentados correctamente. Sin embargo cada vez más y más personas nos damos cuenta que en realidad es es todo lo contrario.

Setareh Kathibi a quien tal vez conociste por Univisión en Nuestra Belleza Latina regresa como coach certificada en “La Dieta de las Papas” para compartir ahora con nosotros cómo puedes poner en práctica esta dieta/estilo de vida que le ayudó a evitar cirugías peligrosas en su vida  y la de su mamá, tal vez salvándoles la vida.

Si escuchaste La Dieta de las Papas, esta segunda parte te va a ayudar a aprender a ponerla en práctica y aprender más sobre cómo las papas, camotes (sweet potatoes), frijoles, habas, lentejas y otros alimentos llenadores y deliciosos pueden ayudarte a tener una vida con mejor salud y más energía.


Invitada



Setareh Khatibi

Setareh es más reconocida por ser protagonista en el Certamen de belleza de Univisión "Nuestra Belleza Latina". No sólo es vegana sino que también puede actuar, cantar y ¡te hace REÍR!

Ella fue capaz de curarse por si sola el síndrome de quiste ovárico poliquístico con un tratamiento a base de plantas.

Cuando su madre sufrió un inesperado ataque al corazón, cambió toda su carrera. Ahora es una figura pública con el propósito de influir en mejorar la salud de los demás.
 
Obtuvo sus Certificaciones de “Starch Solution” bajo el programa de Dr. Mcdougall, después de experimentar impactantes resultados con su madre en solo 10 días, a lo que a ella le gusta llamar "La Dieta De Las Papas".














¿Qué puedes aprender?


¿Por qué los carbohidratos naturales y no procesados son excelentes para ti?

¿De dónde viene el mito que dice que comer grasas animales es bueno y los carbohidratos son malos?

¿Por qué nos hicieron creer que estar llenito y con las mejillas redondas y rojizas era sano?

¿De dónde sacan los animales más fuertes del planeta su proteína y de dónde puedes sacarla tú?

¿Por qué no es necesario consumir aceites de pescado y cómo puedes obtener tus omega 3 del mundo vegetal?

¿Es verdad que comer vegano es más caro?

¿Cuáles son los alimentos de origen vegetal que pueden darte proteínas limpias y a un precio accesible?

Ideas para comer como una reina de belleza sana, delgada, fuerte y basada en plantas.

5 consejos para tener éxito con la dieta de las papas.





Para aprender más…Lee el libro recomendado: The Starch Solution



Ve los documentales recomendados en Netflix: 

   

Escucha otros episodios relacionados: 

037: Cómo controlar la ansiedad por la comida, con Rawvana

040: 7 hábitos para bajar de peso con Rawvana

041: 5 “alimentos” que nunca debes comer y cómo sustituirlos con Rawvana

046: 5 consejos del Doctor Mauricio González para una vida sana y feliz

049: El poder de la proteína vegetal con el Dr. Mauricio González

051: El poder del detox con Rawvana y el Chef Miguel Bautista

053: Cómo bajar de peso con una dieta basada en plantas, con el Dr. Mauricio González

061: La dieta de las papas, con Setareh Kathibi

062: 5 mitos y sus verdades sobre la alimentación vegetal, con Carla Zaplana

063: Las maravillas de la leche materna, con Claudia Lizaldi y el Dr. Mauricio González

065: 7 Secretos para eliminar la grasa abdominal, con Mauret Rojas

067: Cómo ser vegano y no morir en el intento, con Yovana Mendoza (Rawvana)

069: Combina tus alimentos para una mejor digestión y más energía, con Carla Zaplana












¡Ya comenzamos el segundo Detox del 2017! El reto Detox es un programa de desintoxicación paso a paso de 4 semanas, siguiendo el nuevo e-book de Rawvana!

Si no empezaste el reto con nosotros no importa, puedes unirte en el momento que lo desees.

Ya sea que quieras perder peso o simplemente darle a tu cuerpo la oportunidad de sanar y recobrar su estado natural de energía, el nuevo e-book de Rawvana “Renuévate” te enseñará a comer de una forma sana, compasiva y amigable con nuestro planeta.

Rawvana está dando un descuento del 10% exclusivo para todos mis suscriptores y seguidores en redes sociales. ¡Aprovecha el descuento y baja el e-book de Rawvana ahora mismo!





¿ESTÁS LISTO?




Importante: Para obtener el descuento tienes que seguir CUATRO pasos:


1. Haz click en el botón que te llevará a la compra.

2. Cuando estés a punto de ordenarlo verás un espacio para un CÓDIGO de descuento. El código exclusivo es MARCO.

3. Cuando finalices el proceso de compra recibirás un e-mail de Rawvana con la liga para descargar el e-book.

4. Descárga el e-book, léelo y únete a las miles de personas que ya están logrando resultados espectaculares.

COMPRAR EL LIBRO EN ESPAÑOL
BUY THE E-BOOK IN ENGLISH



















ADQUIERE TUS BOLETOS AQUÍ





Suscríbete al PodcastEste podcast está disponible en iTunes y Stitcher o cualquier aplicación de podcast.

Recuerda que es muy importante dejar comentarios positivos y darnos las 5 estrellas para que subamos en los niveles de popularidad y poder así llegar a mas gente.

También puedes compartir en tus redes sociales y aplicaciones dándole click a los iconos que aparecen en la parte baja de tu pantalla. 

Deja aquí tus comentarios y sígueme en Facebook, Snapchat, Instagram y twitter.



Escucha otro episodio del Podcast haciendo click aquí