#075. ¿Por qué no pierdo peso? ¿Es por la tumba metabólica?

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Descripción de #075. ¿Por qué no pierdo peso? ¿Es por la tumba metabólica?

nutrición dieta perder peso estancamiento tumba metabolica


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Comentarios

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Luis T G

Eres un auténtico crack. He aprendido muchísimo escuchándote. Sigue así. Trabajo excepcional, sin duda

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Rafacol

me está ocurriendo cada vez que bajo de peso ,me es mas sencillo recuperarlo,y mas dificil perder

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Rubótico

Muchas gracias por el podcast. Muy instructivo. Saber el funcionamiento de las cosas da las herramientas para ser libre.

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Oliver Mañas Pulido

Fsntàstico...como siempre. No me pierdo uno.

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Anónimo

muy bueno

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cristina

pues yo no me enterado de nada, que se hace entonces para poder adelgazar. sólo comer proteínas y hacer ejercicios de musculación para no perder músculo???

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Pedro Augusto

Gracias por este gran trabajo 👌

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alito

Me encantó. Has dado con las claves. Gracias!

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